Значителна част от електронните цигари ще бъдат забранени от четвъртък - откажете се от пушенето и много
Начало »Проблемни групи» Помощ за отказване от тютюнопушене Помощ за отказване от тютюнопушене През последното десетилетие пушенето достигна епидемични размери, като рязко се увеличи употребата на цигари сред юношите и младите хора.
Всеизвестен факт е, че здравно-психологическото значение на пристрастяването към тютюнопушенето надхвърля само себе си, тъй като ще бъде модел, прототип и медиатор на риска от злоупотреба и пристрастяване към други химикали, особено алкохол и наркотици.
Буда, Моделите за самолечение по същество подчертават, че пушенето играе важна роля в справянето на индивида с неговите негативни емоции или неприятно емоционално състояние.
По този начин намаляването или избягването на негативни емоции е основен мотивиращ фактор при употребата на вещества. Моделите за самолечение предполагат, че употребата на вещества може да бъде предшествана от психологически или психосоциални проблеми, като стрес, негативно настроение, което се опитва да бъде лекувано от засегнатото лице, като никотин.
Може да се каже, че само тютюнопушенето не е анти-тревожност, а се превръща в възможност за отклоняване на вниманието от стимулиращи тревогата стимули и негативни тревоги, които причиняват стрес. Навиците на тютюнопушене да се откажат могат да бъдат преформулирани чрез последващо несъответствие, физически симптоми, психологически блокове и вторична полза от намирането на положително намерение.