Значението на сънищата - сън или реалност
Мечтите са занимавали хората от зората на времето. Първоначално те бяха тълкувани като божествени послания, тънка граница между смъртта и живота, но днес хората са по-наясно със своите мечти и въздействието на събитията около нас. Въпреки че тълкуването на сънищата е изключително сложна и сложна задача, има и повтарящи се мотиви, които се появяват в почти всички наши мечти.
Въпреки че често не си спомняме напълно мечтите си, според експертни открития, човек все още може да сънува средно три или дори шест пъти по време на фаза на съня. По време на сън сънуването се случва по време на така наречената фаза REM (бързо движение на очите), когато дишането се ускорява и става неравномерно и очите правят бързи движения. Експерти по темата казват, че мозъкът обработва информацията, събрана през деня. През повечето време мечтите ни са пълни с емоционални импулси, които представят нашите желания и притеснения с ярки образи, както и изобразяват познати фигури, предмети и житейски ситуации. Тези компоненти създават усещане за реалност, което в повечето случаи не можем да различим от реалността в състояние на сън. Според Лори Куин Ловенберг, анализатор на сънищата, значението на сънищата варира от отделен човек, тъй като зависи от конкретен житейски опит, но има общи символи, които се появяват на мнозина.
Предполага се, че много от нас може да са запознати със ситуацията, когато четем нечия мечта за миналото и нашият ученик може перфектно да се идентифицира с разказа, тъй като той или тя вече е мечтал за нещо подобно. Те се наричат архетипи, най-често срещаните мотиви. Те включват падане, летене, закъснение за важно събитие, изгубване, секс с някой, който в действителност би бил невъзможен, бягство от преследван, стоене гол пред тълпа и дори бихме могли да изброим. Според Лоуенбърг честотата на тези сънища може да бъде проследена до ежедневното поведение, дейности, мисли и емоции. Например, всеки може да се изнерви от забавяне на полет или важно събитие. Преди да влезете в подробности, добре е да сте наясно, че твърденията на анализаторите на сънищата трябва да се третират с резерви, тъй като това са неща, които не са научно доказани, но все пак съдържат интересни предположения.