Значението на сливите в нашата диета
Сливи а рози костилкови плодове, принадлежащи към семейството. НА домашни сливи сезон от юли до октомври сливи могат да се добавят към нашата маса по всяко време от импортирането.
Хранителен физиологичен ефект
-
на слива не се счита за билка
съдържание неговата стойност е изключителна
в народната медицина в случай на настинка, той има добър ефект върху тялото ни
според народната медицина срещу настинки яжте сутрин 6-8 зърна сини сливи, които могат да премахнат упорития ринит за няколко дни
отлично освежаващо, стимулант плодове
пресни и сини сливи са много богати в калий
витамините комуникират се открояват от Витамини В1 и В2 съдържание
зеленчукови антиоксиданти антоцианинови багрила и флавоноиди; съдържа значителни количества рутин и кверцетин
високо съдържание на фибри благодаря, стимулира чревната функция, затова се препоръчва срещу запек