Зита Патаки отслабна драстично - преди и след снимка

Това е фонът на промяната.

Преди 15 години Зита Патаки качи десет килограма поради учене, много работа, а през последните години наддаде поради натоварване с хормони. Сега обаче той е във взривоопасна форма, сякаш е бил заменен.

‘Първоначално исках тялото ми да се изчисти след осем колби, да направи цялостно прочистващо лечение веднъж в живота. Започнах заради прочистването, нямах много наднормено тегло. Чувствах, че трябва да превключа. Един месец не ядях месо, но се разболях. Търсих, търсих, така че намерих чистата диета. Смисълът на метода е, че само тялото ми ги гледа, спазва начина ми на живот, графика ми и съответно коригира диетата си. Скрояват ме, мога също да кажа, че не харесвам това или онова. Ходя на всеки две седмици, тогава те гледат мастния и мускулния състав на тялото ми. Въпросът е да запазите мускулите, да загубите мазнини! '

---