Всичко за диетите на знаменитости - Гала
Редакцията | Петък, 11 март 2011 г. в 17:43 ч. - Актуализирано в сряда 20 януари 2016 г. в 12:45 ч.
относно
Най-добре платеният връх на момента е късметлия, че е роден в Бразилия и се радва на среда, благоприятна за спорт на открито и необикновено генетично наследство. Красавицата е пристрастена към физически усилия: волейбол, сърф, плуване, конна езда ... Добавете към този енергичен коктейл лек от плодове и зеленчуци, без да се лишавате от добри неща, но като същевременно избягвате мазнини и захар. Диета? Много малко за нея. Кралицата на модните подиуми мрази да се лишава и твърди, че не познава разочарованията.
Диетата, рутина за актрисата, която желае да пречисти организма си ... Докато някои млади звезди се борят с проблемите си с пристрастяването към алкохола и тежките наркотици, г-ца Анистън успя да сложи край на по-скромните зависимости: тя се сбогува към цигарите и кафето! Купа с гореща лимонена вода, когато се събудите, е напитката на Джен, за да "прочисти" храносмилателната й система ... Що се отнася до диетата, късметлийката се нарича Зоната. Той съчетава плодове и зеленчуци с ниско съдържание на нишесте (не повече банани и картофи), бели меса и добри протеини (забравено печено и маргарин). Благодарение на интелигентната доза от 6 малки дневни порции, метаболизмът му никога не е в покой и по този начин изгаря повече калории.
На 48 години актрисата изглежда лесно с 15 по-млада! Нейната тайна: здравословна диета (!) Следователно тя избягва силен алкохол, пържене и някои млечни продукти. За да се погрижи за Аштън, неговият диетолог е предписал диета, наречена „супер секси“, базирана на лешници, кафяв ориз, лук, бразилски ядки и канела. Тези храни, богати на витамини В5 и Е (хормонални стимуланти) са отлични за либидото и тонуса като цяло. Допълнителният съвет на Деми Мур: източвайте цял ден. Първият жест при събуждането, Деми изпива голяма чаша студена вода. След това силфът консумира два литра зелен чай по желание през целия ден, без да забравя чаша билков чай (коприва, глухарче или лайка), около 9:30 ч., 14 ч. И 15 ч. ...
Не я наричаме машината за нищо! На петдесет години Мадона иска на всяка цена да остане в състезанието. Звездата е толкова внимателна с какво се храни, че почти никога не ходи на ресторант. Що се отнася до храната, то е ежедневно: риба, птици, супи, водорасли и боб с пресни кълнове. Закуски: тиквени или слънчогледови семки ... Принципът: неограничени пълнозърнести храни, растителни, а не животински протеини, естествени захари (оризови сиропи, кленови сиропи, ечемичена захар) ... Забранено: бял хляб, червени меса и млечни продукти ... Влиятелна, анти-боклукова храна убеди Гуинет Полтроу и дори Бритни Спиърс (временно) да спазват тази диета ...