Зимна зеленчукова салата и чудо-броколи
Клуб за диети и начин на живот на Babes!
Веднага поисках рецептата за това Мога да споделя С теб!
Една от причините, поради които трябва да направите a Зимна зеленчукова салата е много вкусно и за вашата диета също е благоприятна, друга причина, поради която салатата е основна съставка в броколи, през 1992 г. американски изследователи на рака доказаха, че от всички зеленчуци този зеленчук има „най-силните противоракови зеленчук ’.
За месеци изследва всеки плод в търсене на това съставка, което може да забави или спре развитие на рак. Тогава беше открито съединението в броколи сулфорафан, която е най-концентрирана в младите в кълнове от броколи може да се намери.
Сулфорафановото съединение четири нива на защита задейства в нашето тяло срещу ракови клетки.
Първо забавя се процесите, които протичат в увредени, т.е. болни клетки, което прави тялото ни по-вероятно да знае за възстановяване възникващата „грешка“.
Второ, ракови клетки го кара да умре, това спира разпространението на тумора.
Трето, нашите клетки произвеждат ензими стимулира, които са отговорни за рака в защита.
Четвърто, при детоксикация, по време на което ускорява елиминирането на канцерогенните вещества от тялото ни.