Животът на Иван бе променен за три месеца от Naturhouse Hi Komárom
„Редовните посещения много ми помогнаха да не се откажа“, казва Иван, който е решил да направи необходимата стъпка към здравословен живот на възраст над 40 години.
В резултат на това той посети консултантския център за храна на Naturhouse?
След като навърших 40, си казах, че е време да направя нещо за себе си и здравето си. Отдавна не бях доволен от тялото си, но когато кантарът показа 100 кг, казах достатъчно за това.
Спомня си първата си консултация?
Консултантът по хранене в центъра се интересуваше от моя ръст, здравословни проблеми, хранителни навици и подобни неща. След това дойде обсъждането. Тогава се оказа, че имам излишък от 2 л вода и 13 кг мазнини. Измери ми талията и коригира диетата ми през цялата седмица.
Той започна да следва метода на Натурхаус. Какво най-много ви хареса в него?
Най-много ми хареса, че ястията бяха разнообразни и не толкова еднообразни, както при класическите диети. Всичко, което трябваше да направя, беше да оставя сладкишите, вместо това изядох страхотните тостове за Фиброки. Консултантът по хранене ми предоставяше всяка седмица нови рецепти, които наистина харесвах.
Какво беше значението на седмичната консултация за вас?
Това ми даваше все повече мотивация да продължа. Вкъщи обикновено липсваше обсъждане, винаги оставях това за консултации с Naturhouse. Това беше мотивирано и от факта, че не исках да се поставям в неудобно положение пред консултантската дама.