Живейте здравословно и намалете гладуването - по-здравословно, като се откажете от домашните грижи

Отслабнете, детоксикирайте, пречистете - това искат мнозина. Постенето е абсолютно модерно, но повече сред жените, отколкото при мъжете. Кой от многото видове гладуване трябва да изберете? Ние придружаваме някои хора, докато бързат - през всички възходи и падения.

по-здравословно

Чаят от коприва наистина няма добър вкус, но помага за детоксикацията, казва Фридрих Хак и отпива. Главният месар от Хохенлое иска да продължи гладуването поне две седмици и да продължи да работи в своята колбасна кухня - дали може да го направи?

Постенето е модерно. Той отдавна се е превърнал от религиозна дейност в здравна дейност. Подобно на Hack, безброй германци си почиват поне веднъж годишно и се упражняват без.

Детоксикирайте, пречистете и намалете едновременно теглото - това желае Даниела Хюбнер. Динамичната жена от Дортмунд вече е опитала много, сега иска да промени трайно диетата си. Основното гладуване трябва да й помогне в това.

Независимо дали постят Бучингер или Майр, независимо дали постите по време на туризъм в Шварцвалд или на Зилт - ако искате да постите, първо трябва да се ориентирате в море от предложения.

Дори хронични заболявания като ревматизъм могат да бъдат лекувани с гладуване, например в берлинската болница "Имануел".