Живейте по-здравословно 135 килограма - това все още ли е успех или неуспех DER SPIEGEL
Майкъл Клоцбиер на зимното бягане в Айхенцел
Снимка: Стефан Франке
Като малко дете баба ми ме научи да ходя по някакъв идиосинкратичен метод: Тъй като бях очарован от големи, остри ножове, тя държеше такива екземпляри на безопасно разстояние пред носа ми, като магаре морков. Изпънах се, направих няколко крачки и само се пльоснах на пода, само за да се опъна веднага веднага.
Дори докато карах колело, няколко пъти гърмих срещу вратата на гаража на двора и саксията с цветя в градината, докато шофирах безопасно без тренировъчни колела. Отнеха безброй часове тренировки, преди да мога да тичам, да плувам и да карам колело. Практиката е перфектна и неуспехът беше най-големият стимул за мен като дете да опитам отново.
От 160 кила на 108, сега отново 135. Майкъл Клоцбиер е напълнял отново след успешно завършен маратон. Защо и как вървят нещата сега, той съобщава на SPIEGEL ONLINE.
Когато бях на 18, за пръв път ударих земята толкова силно, че ми беше трудно да стана: Дългогодишната ми връзка се провали, претърпях две разкъсвания на кръстосани връзки и вече не можех да играя футбол, в резултат на това загубих приятели, разтърсих гимназия и бях тормозен по време на обучението си. Имах чувството, че съм се ударил в стена с 200 километра в час.
В сравнение с падането в детството, сега ставаше дума за теми, които се чувстваха застрашени от съществуването ми. Все едно трябваше да науча всичко от нулата. Докато като тригодишно дете се занимавах само със себе си и просто любопитно опитвах отново и отново, тийнейджърската ми глава изведнъж започна да се върти около това, което другите хора мислят за мен и моя провал.
Мъчех се да стана отново. Амбицията, която футболът беше събудил в мен рано, ми помогна за това. По-късно успешно завърших обучението си за асистент по чужд език и степен по бизнес администрация.
Но успехът - какво точно е това? Понякога вече не съм сигурен. Защото не винаги е толкова ясно, както когато се учех да ходя или след пораженията си като 18-годишен. Днес знам, че едно и също състояние на нещата се чувства като успех един ден и стъпка назад на следващия. За мен например това е стойността на кантара.
Във видеото: Mission Marathon - Ex-160-килограмов мъж сбъдва голямата си мечта (септември 2016 г.)
В момента тежа 135 килограма. Обективно това е твърде много, само за това бих могъл да се бичу отвътре. И често съм правил и това. Когато си помисля за факта, че вече бях отслабнал до 108 килограма за маратонското си бягане, почти е невъзможно да видя 135 килограма като успех. От друга страна също съм тежал 160 килограма. За сравнение, сега е с 25 килограма по-малко - огромен успех, нали?
Просто различните гледни точки, от които гледам на себе си и се оценявам, са тези, които решават дали да скоча или да отгоре. Понякога числото 135 ме натъжава, понякога ме ядосва, понякога се гордее.
Следователно една от целите ми е: Да не превръщам чувството за успех и неуспех в зависимост от номер. Много по-важно е как се чувствам с теглото си, с физическата си форма и в тялото си. Да, искам да намеря доброто си тегло, да изляза от баланса в тежка категория и да го направя по здравословен и забавен начин. Вероятно ще предприема заобиколни пътища, но това е провал?
Често късметът също играе роля или лош късмет. Когато все още играех футбол, вкарах много голове за един сезон и допринесох значително за успеха на отбора. Имах автогол в решителната игра, така че в крайна сметка останахме само подгласнички. Победа или загуба? И двете отново, някак си.
Отзивите за продукти са чисто редакционни и независими. Чрез т. Нар. Партньорски връзки по-горе обикновено получаваме комисионна от дилъра, когато правим покупка. Повече информация тук.
Днес вярвам: Успехът е това, което аз правя със ситуацията. Успехът е субективно усещане, както и провалът. Това е усещане, което оформя, но и отминава.
Поглеждайки назад, мога да кажа, че провалът ми ме направи това, което съм днес. Пусна много положителни неща, които не можах да видя веднага след това, което се чувстваше като поражение. Толкова дълго бях треньор на картофи, чувствах се зле и дебел и болен - както много други хора по света. Тегло нагоре, тегло надолу, аз съм един от многото.
Но в момента, в който се осмелих да изляза от черупката на охлюва си, плаваемостта се увеличи. Дори във времена, когато нещата тръгваха надолу при мен, когато отново напълнявах и се разболявах, моите последователи ме подкрепяха и мотивираха.
Така че простото ми заключение е: без долини няма планини, без тъга няма радост, без нещастие няма щастие. Успехът и неуспехът също са две страни на една и съща монета. Така че мисля, че е още по-важно да празнуваме всеки успех, независимо дали е положен изпит, завършен пробег или повече сила по време на тренировка. Далеч съм от всичко в ръка. Как се справям с успеха и неуспеха, да.