Жената с наднормено тегло губи 60 килограма с детски играчки

Тя мрази фитнес центъра и обича бързо хранене: Иззи Ийст е с наднормено тегло и на 21-годишна възраст лекарите бият тревога, че тя спешно трябва да отслабне, за да избегне различни заболявания. Нейното безумно решение: играчка от детството.

наднормено

Отслабването не е лесно, дори ако продължавате да виждате истории за трансформация в Instagram. Необходима е желязна дисциплина, за да преодолеете по-слабото си Аз.

Човекът с наднормено тегло обикновено се нуждае от правилния тласък, за да направи най-накрая решителната стъпка и най-накрая да започне диета и упражнения. Защото едното не може без другото, за да отслабнете успешно и трайно.

Без движение, просто бърза храна

Същото се случва и с британеца Изи Ийст: Любовта към годеника й Нейтън засяга стомаха. Тя има голям апетит, откакто излиза с него и напълнява, докато не се бори с наднорменото тегло. За някои това също води до депресия, за Иззи твърде малкото упражнения и любовта й към бързата храна влошават здравето й на 21-годишна възраст.

Лекарите бият тревога и я предупреждават: Сериозни заболявания като затлъстяване на черния дроб и безплодие, причинено от синдром на поликистозните яйчници, които тя може да получи от хормонални нарушения, ще бъдат пред нея, ако продължи да продължава както преди.

Когато изненадва дългогодишния си приятел Нейтън с годеж, тя започва да дърпа аварийната спирачка. Тя търси решение, с което може да се примири, защото не иска да ходи на фитнес и не може напълно да се откаже от любимата си бърза храна.

Популярните детски играчки носят успех при отслабване

Тогава тя изведнъж открива за себе си спорт, който й харесва и който особено момичетата познават като играчки от детството си: упражнения с обръч. Предимството на това: Не е нужно да правите тежка тренировка във фитнеса, но можете да тренирате пред телевизора. И тя се наслаждава толкова много, че се поти дори след 20 минути. Тя признава пред British Sun:

Правя всякакви неща с него, дори клякам и изпадам, докато правя хула обръчи и гледам телевизия. Пристрастен съм към него.