Железен пръстен - Джинджифил и Зербо Здравословен - Коледна промяна в начина на живот

22.12.2016г - 00:10 | vaskarika.hu

джинджифил

Има много от нас с него, които знаем, че трябва да променим начина си на живот, но сега е Коледа, Нова година, все още го чакаме, а след това ... С отлагането няма да направим нищо, нека нарежете го смело веднага! Най-важното ни съкровище е нашето здраве, поради което трябва да започнем да се храним по-здравословно възможно най-скоро. Другият аспект е борбата с килограмите. Ако в този случай не спечелим излишни килограми, тогава не трябва да се справяме с това по-късно, така че нека не правим собствените си неща по-трудни!

По време на празниците със сигурност сме заобиколени от по-вкусни торти, независимо дали гостите идват при нас или ние посещаваме нашите близки. С брашното на Biopont не е нужно да се отказваме от деликатеси, можем да правим и традиционни коледни сладки в здравословен вариант. За щастие можем да намерим много суровини в офертата на Biopont, които не ни оставят по Коледа и правят много добра услуга. Заменяйки брашното с по-здравословна версия, по-бързо абсорбиращи се, по-влакнести, по-нискокалорични продукти, ние вече направихме много за нашето здраве.

Ето едно пълнозърнесто брашно, произведено от органичен спелта от контролирано биологично земеделие. В сравнение с обикновената пшеница, органичната спелта има по-високо съдържание на протеини и много благоприятно съдържание на аминокиселини. Пълнозърнестите брашна съдържат и зърнени трици, така че освен че съдържат много полезни диетични фибри, витамини и минерали (витамин Е, витамин В, калий, калций, магнезий, фосфор), те помагат за предотвратяване на рак, диабет и диабет.

Сега представихме рецепти, в които се използва това брашно, но също така си струва да се сприятелявате с оризово брашно или овесени ядки. Основното правило е, че си струва да се използва поне 1/3 от пшенично брашно от спелта, за да може нашата торта да бъде успешна. Следващите рецепти използват мед за подслаждане, но в други рецепти можете безопасно да замените захарта с тръстикова захар или сиропа от ориз, агаве или кокосов цвят, предлагани от Biopont, като по този начин помагате за здравословното хранене.