Зелевата супа ефективна, форум за наддаване на тегло по-тънък - journal des femmes

6 отговора

Няколко думи на благодарност ще бъдат високо оценени. добави коментар

тегло

22 048 потребители на интернет ни казаха, че благодаря този месец

от своя страна се опитвам да направя една седмица зелева супа, за да си измия стомаха, след това започвам дукан, това е страхотна диета, виждаме как се топи това е впечатляващо! от друга страна съветвам с тази диета да приемаме витамини, тъй като не ни е позволено да плодим (подушваме), в противен случай зелевата супа ни позволява да направим лек, да се предпазим от 2 отрови дневно, фактор за наддаване на тегло: ЗАХАР И МАЗНИ . Освен това не забравяйте, че диетата със зелева супа не е просто зелева супа, а
ДЕН 1 зелева супа (винаги както пожелаете) + плодове, D2 зелева супа + зеленчуци, D3 зелева супа + плодове + зеленчуци, d4 супа + банани + обезмаслено мляко (правя вкусен млечен шейк), d5 супа + 150грм телешко и 3 à5 домати (аз лично предпочитам да приготвям на пара други зеленчуци) Ден 6: Супа +: 150 гр. телешко или телешко (или пиле на скара, но абсолютно без кожа) и зеленчуци по желание Ден 7: Супа +: Кафяв ориз (добра порция), неподсладени сокове и зеленчуци по желание.