Зеленият чай е истинската чудодейна диета! Напидоктор

За да облекчите ефекта на мазните храни върху размера на бедрата, избутайте червеното вино настрана и вместо това изплакнете деликатесите с чаша зелен чай.

Според скорошно проучване той се намира в зеления чай антиоксидант, наречен епигалокатехин галат, т.е. EGCG забавя степента на затлъстяване, инициирано в резултат на мазни храни.

Проучване в "Затлъстяване" съобщава, че експериментите с мишки подкрепят факта, че в сравнение с контролната група, гризачите на диета с високо съдържание на мазнини, която е получила EGCG в допълнение към диетата си, са с 45 процента по-бавно отслабване. Той абсорбира 30 процента по-малко мазнини.

---