Зеленчукова супа с кисело мляко

Лека супа с много зеленчуци, за да поддържам форма до пролетта. Справих се много добре, само с 200 калории на порция и много добавени витамини. Лек и много ароматен. Със свеж вкус, дължащ се не само на кисело мляко, но и на тиквички и копър.

съставки
Зеленчукова супа с кисело мляко

1 голяма глава лук (около 200 гр)
1 голям морков (около 200 гр)
2 щедри филийки корен от целина (около 200 гр)
1 среден копър (около 200 гр)
2 големи скилидки чесън
1 голям картоф (около 200 гр)
1 малка тиквичка (около 200 гр)
1/2 малки броколи (около 200 гр; или карфиол; или смес)
200 гр грах (замразен)
5 нишки зелен лук
300 гр. Гръцко кисело мляко (2% използвах)
35 гр. Масло
1 супена лъжица зехтин
зеленчуци копър (около 1 супена лъжица нарязан настърган)
натурално кисело мляко (за сервиране)
сол, черен пипер

Порции: 8
Калории: 200 конски сили/сервиране

---