Зеленчуков чай Новата тенденция напитка дава сила на жените-чудо
Зеленчуковият чай е новата тенденция на горещи напитки. Зеленчуците се смесват с плодове и се заливат с гореща вода като чай. Какъв е смисълът А как е на вкус зеленчуковият чай?
За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.
За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.
Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.
Когато мислите за чай, се сещате за плодови аромати, като портокали или горски плодове, или цветя като лайка, глог или хибискус. Чаените смеси, приготвени от билки като мащерка, мента или маточина, са още по-популярни. Всички тези чайове са не само здравословни, но и имат страхотен вкус.
Съществуват и традиционните китайски чайове като зелен чай, бял чай, чай улун, черен чай, чай пуер и жълт чай. Всички те имат детоксикиращ ефект в организма и са пълни с минерали. Само една напитка съдържа повече витамини: зеленчуков чай.
Как да си направим зеленчуков чай?
Ако чаят се произвежда от растения, съответните листа се чупят, късат или навиват и след това се сушат. От друга страна, зеленчуковите чайове се приготвят по подобен начин на супата:
- Обелете зеленчуците, които искате, и ги нарежете на малки парченца (колкото по-фини, толкова по-добре!). След това го загрейте в тенджера с 2 литра студена вода и го оставете да стърчи за един до два часа на тих огън (не кипете!).
- След това изсипете водата през сито и подправете с подправки, ако е необходимо. Вашият самостоятелно приготвен зеленчуков чай е готов!
Всички сезонни местни зеленчуци се използват за "зеленчуци от чашата", като моркови, зеле, краставица, целина, праз, лук или цвекло.
Разбира се, зеленчуковите чайове също могат да бъдат закупени готови в торбички за чай, например в Teaworld, в магазин за чай или в StickLembke. В този случай парчетата зеленчуци се сушат и трябва само да се влеят с гореща вода. Приблизително 20 до 30 грама зеленчукови парчета се използват за литър гореща вода. След това го оставете да стръмни за 10 до 15 минути.
Как вкусва зеленчуковият чай?
Повечето зеленчукови чайове са вкусни. Разбира се, това зависи от количеството на останалите съставки. Колкото по-високо е съдържанието на плодове - тъй като можете да смесвате зеленчуците с парченца плодове (например праскова, ябълки, киви, плодове) - толкова по-сладък е вкусът на зеленчуковия чай.
По отношение на вкуса е включено всичко: от комбинация домат-мащерка до спанак-лимон, морков-джинджифил и броколи-зеле - в крайна сметка имате свободен избор, като когато готвите супа. Разликата между супата и чая: С супата зеленчуците се варят, а с чая просто ги оставяте да се стръмят.
Ако това е твърде лудо за вас, можете бавно да се осмелите да опитате зеленчукови чайове, например чрез смесване на зеленчук с налични в продажба чаени листа. Така може да излезе комбинация от черен чай и краставица. Или зелен чай с магданоз. Или бял чай с маслинови листа. Или мента с цвекло.
Отслабнете със зеленчукови чайове
Зеленчуковият чай може да бъде подправен и с подправки като къри, червен пипер, копър, настъргано индийско орехче, анасон, лют пипер, ким, куркума, шафран или канела - както по отношение на вкуса, така и по начина, по който работи. Тъй като много - преди всичко люти - подправки стимулират метаболизма и по този начин помагат за изгарянето на мазнините.
Елате в допълнение: Зеленчуковите чайове пълнят и ви помагат да отслабнете. Апетитът е потиснат, човек яде по-малко. И: за разлика от зеленчуковите смутита, зеленчуковите чайове едва ли имат никакви калории.