Зеленчуци само за 3 седмици (2561442

Ако ям само зеленчуци в продължение на 3 седмици и пия по 2 ябълки на ден и 3 литра вода на ден, плюс вечер пия чай „прочистване на червата“, който има ефект сутрин, колко нездравословно е това? Знам, че е едностранно и напр. Не ям въглехидрати или протеини, но чух това като прочистващо лечение. Аз съм 170 см, искам да бъда 50 кг, сега съм на 58. Знам, че не е с наднормено тегло, но аз съм модел и трябва да бъда 50 кг за 1 месец. Нека не ви учим, че сте нездравословни, ще се върнете двойно. Просто отговорете, можете ли да намалите с това хранене в 8 кг за 1 месец? Планирах няколкостотин коремни преси и разходки на ден вечер, защото нямаше да имам повече енергия с такова хранене.

само

Винаги обръщам внимание на храненията си, ям протеини отделно от въглехидратите, но напоследък не се фокусирам малко върху това, което ям, така че се появи. Но след като загубих тези 8 кг, пак се връщам към 90-дневното, което следя от години.

Благодаря ви за отговорите!