Зелен чай при диетични диети и отслабване
Зелен чай при диета
на свински джолан »28 март 2012 г. 8:42 ч
Съставих доста разумен хранителен план и сега въпросът е: има ли смисъл да подкрепяте диетата със зелен чай? Не съм сигурен и това е друго нещо, при което мненията се различават. какво мислиш?
Re: Зелен чай при диета
на mqgainer »28 март 2012 г. 8:46 ч
10. Зеленият чай е чудесен за фигурата. Проучване на изследователските лаборатории за здравни продукти в Токио показа, че катехините в зеления чай, компоненти на собствените дъбилни киселини на чая, инхибират съхраняването на мазнини в тялото и черния дроб. Освен това те стимулират генерирането на топлина в клетките. Това от своя страна води до по-голяма консумация на енергия и тялото изгаря повече калории. Институтът за хранителни изследвания в Потсдам установява, че най-добрият ефект се постига, ако пиете две чаши чай с всяко хранене.
Но едва ли ще отслабнете само от зеления чай, калорийният баланс е от решаващо значение.
Re: Зелен чай при диета
на прасенце wemmser »28 март 2012 г. 9:41 ч
Re: Зелен чай при диета
на Маланго »28 март 2012 12:40
Re: Зелен чай при диета
на свински джолан »28 март 2012 г. 13:16
Re: Зелен чай при диета
на Маланго »28 март 2012 14:26
Re: Зелен чай при диета
на свински джолан »28 март 2012 14:43
Re: Зелен чай при диета
на Маланго »28 март 2012 15:27
Можете също така да пиете органично мляко вместо мляко. Дали наистина „носи“ нещо е спорно. Вземете един нормален.
Поне това е моето мнение!