Зелен чай и упражнения за здрав черен дроб - Обсерватория за храни

черен

Диета със зелен чай - физическите упражнения могат да помогнат в борбата с безалкохолния мастен черен дроб.

Зелен чай и упражнения за мазнини? Изследователи от държавния университет в Пен поставят мишките на диета с много високо съдържание на мазнини (60% от енергията от мазнини). В същото време тези мишки абсорбираха безкофеинов екстракт от зелен чай и тренираха всеки ден на колесна въртележка.

Здрава чернодробна тъкан

Изследователите анализирали чернодробната тъкан. Диетичните мишки (мазнини, чай, упражнения) са имали минимални чернодробни мазнини, около една четвърт от нивото, наблюдавано в контролната група на мишките. Изглежда, че комбинацията от зелен чай и физически упражнения е оптимална. Когато мишките се възползват само от част от диетата (чай или упражнения), ползата съществува, но е по-малко убедителна.

Борба с мастните чернодробни заболявания

За научната общност, специализирана в въпроса за затлъстяването, това откритие е много обнадеждаващо, особено по отношение на така наречената болест. мастен черен дроб безалкохолно (NAFLD, безалкохолно мастно чернодробно заболяване). Все още се обажда безалкохолен мастен черен дроб, стеатозата води до натрупване на мазнини в клетките. Това засяга предимно хора със затлъстяване и диабетици. Безалкохолната стеатоза е чернодробна проява на метаболитен синдром.