Зелен чай, бадеми и кисело мляко, спечелило трио срещу затлъстяване

Зелен чай, бадеми и кисело мляко: печеливша тройка срещу затлъстяването - Снимка за илюстрация

Тези три храни биха помогнали в борбата с проблемите с теглото, според различните изследвания, представени на Европейския конгрес срещу затлъстяването, който приключва тази събота в София.

кисело

Ако борбата на Мишел Обама дава плод в Съединените щати, където затлъстяването сред младите хора намалява (вижте нашата видео тема по-горе, излъчено миналия февруари), една трета от световното население е с наднормено тегло или затлъстяване. Кои са храните, които са полезни за нас? Според проучвания, представени на Европейския конгрес срещу затлъстяването, който приключва тази събота в София, бадемите, зеленият чай и киселото мляко са трите храни, чиито ползи вече няма да бъдат доказани.