Зеле, пълнено с подправки - 3B Nutrition

ПРЕДИМСТВОТО НА ВАШИЯТ ТРЕНЬОР

Това пълно ястие на Зеле, пълнено с подправки нискокалорични, богата на фибри, витамини, антиоксиданти и протеини позволявайки едновременно ефект на ситост и идеален хранителен сорт за отслабване.

пълнено

За да се насладите по време на лека храна с постно мляко.

ХРАНИТЕЛНИ АСПЕКТИ

  • The зелено зеле или главо зеле, е богат на сърдечно-съдови защитни антиоксиданти, Vit K, желязо, Vit B и C. Ефект на ситост с наличие на вода и фибри. Бавно храносмилане.
  • The Говеждо месобогат е на фосфор, желязо, цинк, мед, вит В1, В2, В3, В6, В12, фолат, вит А, необходими за функционирането на организма. Богат на протеини, полезни за изграждане на мускули.
  • Яйце: Прием на протеини (бял), жълтъкът е богат на витамини А, В, D, Е и микроелементи: цинк, натрий, калий, селен, фосфор.
  • Луке източник на Vit C, минерали (калий, фосфор, калций) и микроелементи (селен, манган, кобалт, флуор). Лукът съдържа целулозни влакна и пектин. Енергията се доставя от фруктани, глюкоза и захароза. Външните му слоеве концентрират различни антиоксидантни вещества: флавоноиди (жълт лук), антоцианини (червен или лилав лук). Сярните съединения (съдържащи един или повече сярни атоми) се образуват при нарязване на лука. Отговарящи за миризмата, вкуса и разкъсването си, те също така предлагат сърдечно-съдови защитни ефекти и борба срещу рака.
  • The Телешки бульон ароматизирайте ястията. Богата на сол. Предлага се с 25% по-малко сол.