Зеле - Калории - Страница 2 - Калкулатор на калории
Калории храни, етикетирани с кейл - calorii.slabute.ro
Омекотете зелето, като добавите малко вода в тигана. По-здравословно е, ако не е втвърдено в масло. Добавете и останалите ситно нарязани зеленчуци. Мазнината идва от колбаси и шунка, добавени в последната фаза на приготвяне, .
Гответе в свинска мас. Гасете с вино и вода, докато зелето е добре проникнато.
- нарежете зелето, посолете и оставете да попие малко - гответе лука в зехтин, добавете пушените пилешки гърди. - Сложете в тиган, добавете отцеденото зеле .
Сгответе нарязания лук в 20 г зехтин. добавете осоленото и ситно нарязано зеле. Оставете го на огъня, като добавите чаша вода, докато зелето омекне. Добавете доматено пюре, плюс още една чаша .
загрейте доматите, след това добавете зелето, копъра и бульона. сложете борша и го оставете, докато падне, след това го поставете във фурната, докато е готов
Варете зелето, докато леко омекне. Добавете сол, черен пипер, сок от грейпфрут, кимион. В края поръсете семената и украсете с парченца наситнен грейпфрут.
2 кг бяло зеле 1 връзка червен копър 6 бр. Средно добре сварено настърган и добавен, когато зелето вече няма зема от кипене
Нарежете лука на ситно и нарежете шунката и кайзера. Гответе лука в масло за две минути, след това добавете шунката и кайзера и оставете всичко да се готви за около 5-10 минути на слаб огън. След това добавете ситно нарязано зеле, добавете тестени изделия .
Накълцайте ситно зелето, а междувременно гответе лука с телешката кайма. Добавете зелето върху запържения лук и разбъркайте. Сложете подправките и ги дръжте на котлона при непрекъснато бъркане .
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.