Как да се отървете от замъгляване на очилата, когато носите защитна маска COVID-19
Със сигурност маската за лице може да бъде неудобна и разочароваща, особено ако не сте свикнали да я носите. Хората, които носят очила, тези, които мислят, че не могат да дишат правилно, или тези, които носят маски за дълги периоди от време, трябва да се справят с определени препятствия.
Обаче тези, които са на първа линия, тези, които отдавна използват защитни маски, са открили някои трикове, които биха били полезни за всички.
Какво трябва да направя, ако очилата ми продължават да се пара?
За хората, които носят очила, носенето на маска може да доведе до замъгляване на лещите. Докато издишвате, топлият дъх се движи през горната част на маската. Когато достигне студената леща, дъхът се охлажда, образувайки конденз или пара.
Ето някои трикове за онези, които са уморени да избърсват лещите си, докато носят защитна маска срещу COVID-19.
1. Сапун и вода
Измийте очилата си със сапун и вода, след което ги подсушете с кърпа от микрофибър. Този вид материал се разпространява безплатно всеки път, когато си купите чифт очила. Можете също така да закупите кърпи от микрофибър от шкафовете за оптометрия. Кърпичките за лице могат да имат мъх, който привлича влагата. Сапунът намалява повърхностното напрежение, като по този начин предотвратява оставането на пара върху лещите.
2. пяна за бръснене
Нанесете тънък слой пяна за бръснене вътре в очилата, след което внимателно избършете пяната. Остатъците от пяна ще защитят лещата и няма да се образува повече пара.
3. Спрей срещу мъгла
Можете да използвате такива търговски решения, но трябва да се уверите, че решението е съвместимо с типа лещи, които имате. Можете да си купите такъв спрей от интернет или от оптометрични практики.
4. Уверете се, че формирате защитната маска на носа си, за да намалите разликата между маската и кожата. Чрез това място горещият и влажен въздух може да достигне до лещите.
5. Някои служители използват тиксо, специално проектирано за кожата върху маската. Такива продукти могат да бъдат закупени онлайн или от аптеката.
6. Леко навлажнени кърпички могат да се сгънат и поставят под горната част на маската, за да се предотврати замъгляването на лещата.
За съжаление, няма магически трик да се отървете от замъгляването на лещите завинаги. Най-добрата стратегия обаче е да се уверите, че горещият и влажен въздух няма начин да избяга и да стигне до очилата, пише Science Alert.
Притеснявам се да нося защитна маска. Какво мога да направя?
Носенето на маска за лице може да ви накара да се почувствате неспокойни или да имате проблеми с дишането, особено ако преди това не сте носили маска.
За щастие няма доказателства, че маските за лице намаляват нивата на кислород или повишават нивата на въглероден диоксид в кръвта по време на нормални ежедневни дейности. Ако обаче се чувствате развълнувани, когато носите маска, ето няколко съвета, които могат да ви помогнат.
Практика у дома
Преди да напуснете дома си, опитайте маска за лице и свикнете с нея. Дишайте леко, спокойно, вдишвайте по-дълго и издишайте, докато се фокусирате върху въздуха, достигащ белите ви дробове.
Опитайте друга маска
Ако все още ви е трудно да дишате със защитна маска, опитайте друг вид маска или използвайте търговски дизайн. Можете да направите своя собствена маска дори у дома, като използвате подръчни материали.
Какво мога да направя, ако ме болят ушите, когато нося маска?
Ако носите маска за лице в продължение на няколко часа, най-вероятно ушите ви болят, защото кожата зад тях е нарушена от къдриците на маската.
Едно решение би било да носите лента за глава, с два бутона, пришити точно зад ушите. Вместо да окачите ушната си маска, закачете къдриците на бутоните. По този начин кожата вече няма да се търка и ще се чувствате по-комфортно с маската.
Може да отнеме няколко опита да свикнете с маската за лице. Но след няколко експеримента очилата ви няма да изпарят, ушите ви няма да болят и ще бъдете по-спокойни, докато носите маската срещу новия коронавирус.
Носенето на маска е едно от най-важните неща, които можем да направим, за да защитим себе си и хората около COVID-19.