Витаминен специалист - Готу Кола
Известно е, че насърчава мозъчната функция и има положителен ефект върху венозното кръвообращение и качеството на кожата.
Често срещано име: Готу Кола, индийски кулик
Латинско име: Hydrocotyle asiatica-Folium, Centella asiatica- Folium (Umbelliferaceae)
Състав:
Флавоноиди, гликозиди - брахмозид, брахминозид, терпеноиди, етерични масла
Ефекти върху здравето:
Пречиствател на кръвта, ускорител на нервите, антипиретик, електронизиращ, спазмолитичен, аналгетик
Нервна система: Използва се при стрес, безсъние, епилепсия и емоционални разстройства. Успокоява централната нервна система. Той удължава живота чрез своя ефект за облекчаване на стреса. В случай на поведенчески разстройства и нарушения на развитието напр. аутизъм, синдром на Аспергер, ADHD също може да се използва.
Ум: Развива концентрация, интелигентност, памет и бдителност. Използва се и за облекчаване на симптомите на болестта на Алцхаймер, стареене и сенилност.
Кожа: Може да има благоприятен ефект при възпалителни кожни лезии - екзема, копривна треска, акне, венерически заболявания. Полезно, когато се прилага външно в случай на косопад. Gotu Kola има благоприятен ефект върху кожата. Флавоноидите имат стимулиращ кръвообращението ефект, който подобрява качеството на кръвоносните съдове в кожата и увеличава степента на кератинизация, което спомага за укрепването на външния защитен слой на тялото. Това предполага, че може да се използва и при дерматит и целулит. Поради съдържанието си на сапонин, той има и почистващ и омекотяващ ефект, олигозахаридите в него са овлажняващи, а фитостеролите имат защитен ефект.