Здравословно лятно забавление Направи си сам попсули Wunderweib
Цветно охлаждане
Прохладното освежаване за горещите летни дни: ледени близалки. Много плодове и малко захар - здравословният сладолед с вкус на вкус и лесен за приготвяне сам!
Мечтаем за заливите на Капри и плажовете на Корсика - със сламена шапка на главата и сладолед в ръка. Когато температурите се изкачат над 30 ° C, помага само едно: цветно освежаване.
Много плодове и малко захар - а Popsicle е здравословното освежаване в горещите летни дни. Цветно лятно забавление за малки и големи.
Popsicle Да го направите сами е всичко друго, но не и трудно. Формите за лед от пластмаса и силикон се предлагат за малко пари. Евтината алтернатива: тенджери с кисело мляко. Напълнете формите с плодов сок и плодово пюре или оставете се да се вдъхновявате от нашите рецепти.
СЗО Направете сами сладолед не се нуждаят от машина за лед. Достатъчни са шепа плодове и малко търпение, за да призовем здравословния вкусотий.
Нашата любима: плодова салата-Popsicle. Цветно освежаване, което има вкус на лято, слънце, плаж и море. Точно като нашите слънчеви рецепти от ваканция.
Плодови салати
Боровинки, ягоди, киви, манго, праскови, кокосова вода/ябълков сок, форми за сладолед и стъбла
подготовка
1. Измийте и почистете плодовете и нарежете на малки парченца.
2. Напълнете парченца плодове във форми за лед, залейте ги с кокосова вода или ябълков сок и поставете във фризера за около 30 минути.
3. Поставете капака с дръжката в средата. Оставете да замръзне за поне ½ часа.
Popsicle
Съставки (6 броя)
500 г плодове (киви, боровинки, ягоди) 2 липа, 2 супени лъжици тръстикова захар, форми за сладолед и пръчици
подготовка
1. Измийте, почистете и пюрирайте плодовете, изцедете липата. Разбъркайте захар и сок от лайм.
2. Изсипете сладоледа във формичките за лед и поставете във фризера за около 30 минути.
3. Поставете капака с дръжката в средата. Оставете да замръзне за поне ½ часа.
Кисело мляко и малини
Съставки (6 броя)
200 г малини, 1 пакетче ванилинова захар, 40 г захар, 250 г гръцко кисело мляко, 1-2 супени лъжици лимонов сок, форми за сладолед и пръчица
подготовка
1. Измийте и пасирайте малините.
2. Смесете киселото мляко, лимоновия сок и захарта, добавете към малините и отново разбъркайте енергично.
3. Изсипете масата за сладолед във формичките за сладолед и поставете във фризера за около 30 минути.
4. Поставете капака с дръжката в средата. Оставете да замръзне за поне ½ часа.