Здравословно ли е отслабването на 13 години (растеж и т.н.) (здраве, живот, младост)
Здравейте аз съм на 13 години и съм висок 1,56. Тежа около 44 кг и искам да стигна до 40 кг. Но съм чувал, че ако ядете твърде малко на 13 години, вече не растете? Вярно ли е? Наистина ли трябва да ядете много, за да растете и какви са последиците, ако не ядете достатъчно? Това всъщност биха били най-важните ми въпроси, особено заради растежа:) Поздрави lolli11n
5 отговора
За Бога, много родители или баби и дядовци застават на тила си, когато отговаряте на въпроса си! Много по-добре е да продължите да се храните разумно и да растете без дефицит на калций и витамини и и и. Предполагам, че сте момиче - с диета, особено на вашата възраст, можете напълно да объркате хормоналния си баланс! Фигурата ви се променя в момента - ако искате да станете здрава млада жена, яжте разумно. Баба Джул ви поздравява с усмивка
Така че растете сега или не?
Така че, ако прекалите, това е вярно, тогава развитието се нарушава. Моя приятелка е висока само 1,50 м, не се е превърнала в жена, няма гърди, няма извивки и няма менструация. Анорексична е от 10-годишна
Има също така проучвания, които показват, че диетата рано увеличава риска от проблеми с теглото в бъдеще и че рискът от развитие на хранително разстройство е по-висок от нормалното.
Оставете мръсотията. Ако искате да отслабнете, хранете се здравословно, балансирано и тренирайте. Някои хора не ядат нищо и смятат, че това е здравословен вариант, което е абсолютно погрешно.
Моля, не трябва да отслабвате. Това е наистина лошо!
Момиче в класа и в него също искаше да отслабне -> Сега тя вече не расте, напълно е слаба, постоянно замръзва и все още не е прекарала дните си. Тя вече посинява или нещо подобно, когато й е студено.
Въпреки че сигурно е мислила за „дебели крака“.
Тя има гърда, но тя вече не расте.
И 44 кг при 1,55 е напълно нормално, тежа 43 кг с 1,45, което вече е тънко.
Така че не ви съветвам, особено на нашата възраст, защото може да се случи някой да получи анорексия. имаме 2 случая на наше ниво, едно момче вече е попаднало в БОЛНИЦАТА!
Правете по-добър спорт, наистина тренирайте. това също изглежда по-добре и не забелязвате дали имате сланина:)
Къде искате да отслабнете?
И да, човек трябва да яде здравословна и балансирана храна, докато расте! Вашето тегло така или иначе е по-вероятно да бъде по-ниско. По-добре да сте сигурни, че няма да получите хранително разстройство: - /
Бедрата ми са дебели
хм, това е нормално за момичетата. научете се да приемате себе си по-добре!
Чували ли сте някога за възрастни жени, които отслабват на диета точно там, където искат да отслабнат?
И освен това много се съмнявам, че бедрата ви наистина са твърде дебели! С вашия ръст и текущото ви тегло, НЕ има грам твърде много по тялото ви!
През следващите няколко години тялото ви ще получи още по-женствени извивки - това е естеството на нещата - бавно ставате жена! И бъдете щастливи, че тялото ви е здраво;-)
подобни въпроси
имам въпрос относно растежа: ако ядете по-малко, тогава растете по-малко или не толкова бързо, колкото младите хора, които ядат много. или се забавя само от това?
Здравейте, аз съм мъж на 18, от 14-годишен съм, висок съм 1,60 м и не съм нараснал малко, често съм бил на лекари заради растежа си, но те казваха, че все още ще растя, но все още не съм пораснал защо? Мога ли по някакъв начин да ускоря растежа си?
Здравейте, аз съм на 13 години (14 април), тежа 61 кг и висок 1,56 см. Искам през следващите 5 месеца! Отслабнете с 11 кг с упражнения и промяна в диетата. Сега се страхувам, че ще спра да расте. Но ТРЯБВА да отслабна, защото съм с леко наднормено тегло.
Аз съм мъж и съм на 19 години, но само 1,67 см къс, чух, че все още растете до 21 години, но през последните години изобщо нищо не се е променило. мога ли да повлияя на растежа си с няколко см?
Чух, че растете в сън, така че да спите по-дълго е добре за растежа?
Това е сериозен въпрос, така че, моля, не ме шегувайте по този въпрос.
Здравей,
Аз съм на 17 години и съм мъж и съм само 166 см висок и бих искал да бъда по-висок, около 170 см, така че ще бъда много доволен. Все още ли бих нараснал до 170 см? Вие пораствате до 21-годишна възраст и аз по някакъв начин бих могъл да ускоря растежа си с хормони на растежа?
Хей, момчета, аз съм жена на 13 и 1,67 м. Висока. Чувал съм, когато на диета растежът спира, нали? Наистина не искам повече да растя, защото съм почти най-високото от момичетата и лично не мисля, че това е хубаво. Определено не искам да съм над 1,70 м.
Това е 16 см от китката до върха на средния ми пръст. Мисля, че ръката/пръстите ми са твърде малки за момче и това ги прави сложни. На 17 и 170 см. И колко вероятно е те все още да растат? И двамата ми братя и сестри (на 13 и 16 години) имат по-големи ръце от мен. И възможно ли е да расте, въпреки затворените растежни стави? Защото съм чувал от приятел и често съм чел от други потребители в интернет, че са пораснали 5 см или повече, въпреки че лекарят каза, че ставите са затворени и че растежът вече не е възможен.
Здравейте имам нужда от вашата помощ. Аз съм на 13 и съм висок 1,55 и съм най-малкият в нашия клас. Родителите ми казват, че все още ще растя и (малко съм по-голям) ще отслабвам с израстването си.
Вярно ли е? Моля, помогни ми
Така че съм на 17 (М) и съм висок/нисък 167-168 см. Майка ми е 166-167см, а баща ми 172см. 12-годишният ми брат вече е висок 167 см, а 16-годишният ми брат вече е 175 см. Когато бях на 13/14, бях малко само 155 см. Така че съм нараснал само 12-13 см през всичките години. Направих някои изследвания в Интернет и на много страници се казва, че едно момче през пубертета расте около 10-12 см годишно. Всички мои приятели са изстреляли, но нищо не ми идва. 12 см за 4 години е много малко или не? Освен това, когато бях на 13, бях много, много дебела и след това отслабнах изключително бързо (почти не ядох нищо), така че диетата ми просто не беше добра по това време. И сега не се храня особено здравословно, но също така и нездравословно. Възможно ли е да не мога да растя поради това? Ако сега ям много и се храня здравословно, мога ли да наваксам този растеж? Ръката на моя 12-годишен брат е дори по-голяма от моята и костите ми също се чувстват меки. Надявам се, че знаете какво имам предвид и можете да помогнете или да имате някои идеи. Мечтата ми би била да съм висока 175-178см.
Аз съм на 16 и само 1,68 висок и много недоволен от него. Ям здравословно и т.н. Просто искам да ставам по-голям . Знам, че можеш да растеш до 21-годишна възраст.
съм на 17 години, мъж и височина 1,78 м. Ходя на фитнес от малко повече от 2 години и ходя редовно (ако това има нещо общо с растежа). Чудя се дали все пак ще растя, защото майка ми е висока само 1,50 м, но баща ми е 1,85 м. Също така е по-вероятно да дойда след баща си, така че все още ще растя. Какво мислиш ? И до колко години растете приблизително. .
Току що навърших 20 години. Завърших ортодонтското си лечение преди 2 години. Но сега бях информиран, че долната ми челюст е нараснала малко през последната година. Може ли да продължи да расте? Ако е така, вероятно ще получа подкус. Зъболекарят каза, че не смята, че челюстта все още расте, но каза това преди 2 години.
Ще има ли някакви други средства за стимулиране на растежа в горната челюст или за спиране на растежа на долната челюст?
Колко време всъщност расте такъв човек или мъж? Мислех, че ще спре в 16. Мисля. Колко време ще мине?
Хей, момчета, аз съм на 13 години и ще стана на 14 през август и съм висок 1,71 м. Майка ми е висока 1,79, а баща ми 1,76 м. Можех ли все пак да съм висок 1,77 или 1,78 м?
признавам, че не съм се хранил особено добре през последните 6 месеца, бях с поднормено тегло, но тепърва се връщам към нормалното тегло и отново контролирам живота си.
Сега пия поне 1 чаша мляко всеки ден! Това помага ли? Вероятно го разбирам. още един скок на растежа?