Здравословно хранене, Doc Esser - Das Gesundheitsmagazin - Doc Esser - Fernsehen - WDR - Doc Esser -

Теми: храна за махмурлук | Хранителен култ в интернет | Болно от ядене: необходими са хранителни светофари | По-ниска кръвна захар | Периодично гладуване - кое хранене да пропуснете?

хранене

Храна за махмурлук

Гаден махмурлук - кой не го познава? След консумация на алкохолни напитки, телата ни често са доста износени. Черният дроб, бъбреците и стомаха ни благодарят много малко за една вечер на пиене. Тялото е кисело и дехидратирано от алкохол и отмъщава съответно. Достатъчна причина за лечение отвътре. И това работи най-добре с правилната диета. | Повече ▼

Хранителен култ в интернет

Храната е популярна в социалните мрежи - като снимки и публикации или блогове за уж здравословни храни. Защо храната е толкова популярна в мрежата? Стигаме до дъното на въпроса. | Видео

Болно от ядене: необходими са хранителни светофари

Нездравословната диета разболява много от нас: 59 процента от германците са с наднормено тегло, всеки трети от хората има безалкохолна мастна чернодробна болест, шест милиона страдат от диабет и всеки пети умира от сърдечна смърт, свързана с диетата. Експертите призовават за по-добро етикетиране на нездравословни продукти. | Видео

По-ниска кръвна захар

Един милион души тук на Запад страдат от него: захарен диабет тип 2. Симптомите: загуба на тегло, умора, зрителни нарушения и увреждане на нервите. Ако продължим да се храним от преди, ще има два пъти повече болни след 20 години. Може да се направи много, за да се избегне болестта. | Повече ▼

Периодично гладуване - кое хранене да пропуснете?

Вкусна закуска - това е само началото на деня. Или не? Пропускането на хранене спестява калории и ускорява загубата на тегло. За какво всъщност става дума и кое хранене е най-добре да се остави за най-добър успех при отслабване? | Видео