Здравословно готвене с хранителни вещества с Даниела Лейрер и Алина Лайтингер

здравословно

  • Класове за готвене на TCM
    • Мощни супи - тоник за имунната система
    • TCM мощна закуска и брънч
    • TCM Nutrition Compact: 23. & 24.1.2021
    • Помощ при непоносимост към храна
    • Почистване и детоксикация с TCM
    • Внимателност вегетарианска кухня
    • Спокоен ум - здраво сърце
    • Силна средна - добро усещане за червата
  • Специални курсове за готвене и семинари
    • Семинар за ръководител на готварски курс
    • Готварски клас за двойки - любовта минава през стомаха
    • Готвене с приятели
    • Курсове по готвене Индийска кухня със Swapna Bajaj
    • Израелска кухня- Левантска кухня
    • Кулинарно пътешествие във времето с Archeomuse
    • Курс за готвене за единични и готвене за мъже с Ева Фаума
  • Курсове за готвене за деца
    • Класове за готвене за деца на рожден ден
    • Тийнейджъри: Клас за приготвяне на бисквити
    • Енергийни празници 2021 - Курс за готвене за деца
    • Курс за тийнейджърско готвене Бързо и лесно
    • Клас за тийнейджърско готвене: A la Francaise
    • Клас за тийнейджърско готвене: Gusto Italiano
  • Класове за готвене на TCM
    • Мощни супи - тоник за имунната система
    • TCM мощна закуска и брънч
    • TCM Nutrition Compact: 23. & 24.1.2021
    • Помощ при непоносимост към храна
    • Почистване и детоксикация с TCM
    • Внимателност вегетарианска кухня
    • Спокоен ум - здраво сърце
    • Силна средна - добро усещане за червата
  • Специални курсове за готвене и семинари
    • Семинар за ръководител на готварски курс
    • Готварски клас за двойки - любовта минава през стомаха
    • Готвене с приятели
    • Курсове по готвене Индийска кухня със Swapna Bajaj
    • Израелска кухня- Левантска кухня
    • Кулинарно пътешествие във времето с Archeomuse
    • Курс за готвене за единични и готвене за мъже с Ева Фаума
  • Курсове за готвене за деца
    • Класове за готвене за деца на рожден ден
    • Тийнейджъри: Клас за приготвяне на бисквити
    • Енергийни празници 2021 - Курс за готвене за деца
    • Курс за тийнейджърско готвене Бързо и лесно
    • Клас за тийнейджърско готвене: A la Francaise
    • Клас за тийнейджърско готвене: Gusto Italiano

даниела

Здравословна хранителна кухня

Alina von Alina Leitinger - Nutrition.Sport.Beratung (www.alina-leitinger.at) и Daniela von der Gaumenspielerei (www.gaumenspielerei.at) са се занимавали със здравословното хранене и основните хранителни вещества, въглехидрати, протеини и мазнини за вас. В поредицата лекции „Здравословна хранителна кухня“ те предават концентрираните си знания теоретично и практически и ги използват заедно с вас при готвене.

Какво трябва да се знае за това, кои митове трябва да бъдат изчистени, какви са съветите и триковете за тях - всичко това идва от Алина, тя е диетолог и фитнес треньор и ще даде всичко, което трябва да знаете в кратка лекция.

След това дървената лъжица се размахва. Даниела, dipl. Преподавател по хранене и сертифициран ръководител на курсове за готвене е измислил вкусни и здравословни рецепти за всички курсове, които ще приготвите и разбира се ще опитате заедно. Разбира се, от малки закуски и основни ястия до вкусни десерти!

Датите на семинара 2018:

Далеч от коледния бекон - здравословната хранителна кухня започва новата година!

Обявяваме война на килограмите след коледно лакомия!

Понеделник, 15 януари 2018 г., 18:00 до 22:00

Здравословна хранителна кухня - фокусирайте се върху въглехидратите

Вкусни ястия и всичко, което трябва да знаете за въглехидратите!

Вторник, 6 февруари 2018 г., 18:00 до 22:00

Вечеря за един - здравословното валентинско меню за необвързани!

Заедно говорим за здравословно хранене като цяло и единични рецепти.

Сряда, 14 февруари 2018 г., 18:00 до 22:00

Здравословна хранителна кухня - фокусирайте се върху протеините

Вкусни ястия и всичко, което трябва да знаете за протеините!

Понеделник, 12 март 2018 г., 18:00 до 22:00

Здравословна хранителна кухня - фокусирайте се върху мазнините

Вкусни ястия и всичко, което трябва да знаете за мазнините!

Вторник, 10 април 2018 г., 18:00 до 22:00

При резервация на три хранителни семинара (Въглехидрати, протеини, мазнини) има един Специална цена от 80,00 EUR на курс.

Има и специална промоция за Коледа преди Коледа! Резервирайте трите хранителни курса наведнъж и платете само 222 евро!

Регистрация и допълнителна информация на: [email protected]

Място: почивката, студио за готвене на Spittelberg, 1070 Виена, Зигмундсгасе 8
Номер: максимум 12 лица
Цена: 85,00 евро Включително ДДС, висококачествена храна, напитки, рецепта и информационна брошура