Здравословни рецепти за диетични зеленчукови запеканки
Трикове и съвети от професионалния готвач?
Рецепта за сърдечни мини кифли със сирене и шунка:
1/2 чаша настърган кашкавал
(* една чаша отговаря на вместимост 150 g)
Подготовка:
Смесете всички съставки с изключение на маковото семе в купа и изсипете в тава за мъфини. Поръсете с маково семе и печете в предварително загрятата фурна за 20 минути на 180 ° C.
Най-високо оценени диетични зеленчукови рецепти за запеканки
Зеленчуков гювеч с ленти от пуешки гърди

Зеленчуков гювеч с ленти от пуешки гърди
- 200гр филе от пуешки гърди
- 300гр извара
- 750g пресни зеленчуци по ваш избор
- 4 белтъка
- 50г сирене Харц
- сол
- пипер
Топ 10 зеленчуци, които растат отново
Няма градина, няма балкон - няма проблем. Тези зеленчуци растат и на закрито
Средиземноморско гювече от пиле и зеленчуци

Нарежете филето от пилешки гърди на малки парченца, подправете със сол и черен пипер