Здравословни рецепти за диетични зеленчукови запеканки

Трикове и съвети от професионалния готвач?

Рецепта за сърдечни мини кифли със сирене и шунка:

1/2 чаша настърган кашкавал

(* една чаша отговаря на вместимост 150 g)

Подготовка:

Смесете всички съставки с изключение на маковото семе в купа и изсипете в тава за мъфини. Поръсете с маково семе и печете в предварително загрятата фурна за 20 минути на 180 ° C.

Най-високо оценени диетични зеленчукови рецепти за запеканки

Зеленчуков гювеч с ленти от пуешки гърди

диетични

Зеленчуков гювеч с ленти от пуешки гърди

  • 200гр филе от пуешки гърди
  • 300гр извара
  • 750g пресни зеленчуци по ваш избор
  • 4 белтъка
  • 50г сирене Харц
  • сол
  • пипер
4/5 (94 рейтинг)

Топ 10 зеленчуци, които растат отново

Няма градина, няма балкон - няма проблем. Тези зеленчуци растат и на закрито

Средиземноморско гювече от пиле и зеленчуци

диетични

Нарежете филето от пилешки гърди на малки парченца, подправете със сол и черен пипер