Здравословни превръзки за салата
Разнообразни вкусове, вкусни вариации
Много хора не ядат салата, защото не знаят какъв дресинг му подхожда и не искат да съсипят крайния резултат с нея. Сега подбрахме няколко прости салатни превръзки, направени от здравословни съставки, които лесно можете да си направите сами.
Създадено: 29 юни 2012 15:24
Променено: 29 юни 2012 г. 18:14
Дресинг от копър и кисело мляко
Време за подготовка: 10 минути
Съставки за салата за 6 човека:
- 2 dl натурално кисело мляко или соево кисело мляко
- 1 супена лъжица нарязан лилав лук
- 1 скилидка ажурен чесън
- 1 супена лъжица нарязан пресен копър
- половин лимонов сок
- сол, щипка ксилитол
Марокански дресинг
Време за подготовка: 10 минути
Съставки за салата за 6 човека:
- 3 супени лъжици зехтин екстра върджин
- половин лимонов сок
- 1 скилидка ажурен чесън
- 1 малка смачкана люта чушка
- 1 супена лъжица нарязан пресен магданоз
- половин чаена лъжичка смлян кимион
- 1 чаена лъжичка смлян сладък пипер
- сол