Здравословни; Happy Food Lina Bou; Уелнес
Изобретателна, модерна и вкусно здравословна кухня
Тази книга в никакъв случай не е книга на варени или от рецепти . Това е книга на живота ! Ръководство, за да посмеете да се осмелите по пътищата на благополучие там храна . Той е предназначен за тези, които искат да бъдат креативни, докато се наслаждават на живота в грижовна и щастлива връзка с храна .
Яжте е жизненоважна необходимост, която в днешно време се блъска между забрани, почти медицинско зрение и нежелана храна.
Лина Бу ви кани на интелигентно, чувствително и вкусно пътуване, което има деликатния вкус на щастлив живот, който е измислен стъпка по стъпка чрез опит. Тази книга е вдъхновяваща, за да ни помогне да се чувстваме свободни, докато изследваме ново кулинарна територия .
Имам храна здравословното е основата на физическия и физиологичен баланс със или без спортни дейности.
- Смилайте добре и се грижете за храносмилането си
- Напълни енергия преди и след тренировка
- Стимулирайте неговото имунна система
- Регулирайте хормонален баланс и кръвна захар
- Поддържайте неговото фитнес