Здравословна закуска ❉ Рецепта Acai Bowl Anna; Ябълки

закуска

Здравейте здравей на всички там. Вчера беше официален празник и най-накрая отново имах време да направя снимка на закуската, така че малко красива и нестандартна. Сестра ми беше на гости и сутринта не можеше да започне по-добре: Спане. Пригответе нашата Acai Bowl за закуска в тишина и спокойствие и след това се насладете на лилавите, разтопяващи се в устата смути купи на балкона. Толкова красива!

Acai (всъщност се пише Açaí) е зрънце, което е у дома в тропическите гори на Амазонка. Можете да си купите лилавата красавица, например, под формата на плодове на прах, като изсушено, цяло зрънце или като замразено плодово пюре от асаи.

Açaí се счита за суперхрана.

Суперхрана, тъй като е много богата на антиоксиданти, казва се, че има противовъзпалителни ефекти и може да ви помогне да отслабнете. Освен това е класифициран като много добре поносим (мога само да потвърдя).

Използвам предимно замразено плодово пюре от асаи за моята веган и палео-вдъхновена купа с асаи. Според мен купите на асаи винаги са особено свежи и кремообразни.