Здравословна салата от кроке сьомга авокадо фитнес и калории

Helloooo La Екип Надявам се, че си добре
МОЯТА нова здравословна рецепта на деня е: Здравословна сьомга Croque
Рецептата представлява 400 ккал
The Съставки За 1 човек:
- 2 филийки пълнозърнест хляб
- 1 филия сьомга 30гр
- 1/2 малко авокадо
- Някаква салата
- Чери домати
- 1/2 пресен квадрат 0%
- 1 ч. Л. Рапично масло
- 1 супена лъжица оцет
- 1 шалот
- Сол пипер