Здравословна храна и спорт, ключовете за благосъстоянието на французите

Pinterest попита повече от 1000 французи за ежедневния им избор на благосъстояние. И, което не е изненадващо, мнозина избират здравословна диета и редовни упражнения, за да се чувстват добре.

здравословна

Публикувано на 12/03/2015 в 05:30, обновено на 12/03/2015 в 10:31

Както разкрива скорошно проучване на Pinterest, благосъстоянието на французите преминава през морално спокойствие, но също така и чрез физическа подготовка.

Правилната комбинация

Не е изненадващо, че за да се чувстват добре, по-голямата част от французите избират три здравословни навика: да си почиват достатъчно, да се хранят здравословно и балансирано и да спортуват. 60% казват, че се грижат за себе си поне веднъж седмично, в сравнение с 6%, които казват, че изобщо не им пука.

Като такива, 89% вярват, че балансираните и здравословни ястия им помагат да почувстват благополучие и 75% смятат, че практикуването на спорт има нещо общо (и това са - от 35 години, които вярват в неговата сила най-много, на 86%).