Здравословна диета p4

Зехтинът е източник на положителни калории, с добро качество, което носи вкус и ситост на ястията, в които се използва, но има и много други.

Най-накрая дойде пролетта и се нуждаете от бързо и ефективно лечение за детоксикация. Да, идеалният момент е за пролетно „почистване“.!

Как напълнявате и печелите енергия, като ядете повече сурови храни? Първо, сурови храни като зеленчуци, билки.

Закуската е много важно хранене - тя може или да направи деня, или да го пречупи. Повечето хора са твърде заети и бързат да закусят, които заменят с кафе или плодове.

Зелените имат повече витамин Е от зеленчуците, така че трябва да ги ядете ежедневно. Те предпазват невроните и предотвратяват деградацията на психичните функции.

Ако искате да отслабнете, това са съставките, от които не бива да се отказвате. Например, орехите са сред ключовите елементи за силуета!

Почистването на дебелото черво се превърна в много популярен навик в диетите и спомага за бързото детоксикиране на организма.

Въпреки че може да изглежда трудно да повярваме, някои от изборите ни за здравословно хранене и начин на живот могат да ни саботират, когато искаме да загубим излишни килограми.

Лавината от съвети за хранене и здраве в Интернет и телевизия може да подхрани опасно заболяване, наречено орторексия нерва.

Малко ястия днес са по-известни и ценени по целия свят от пицата.

Знаете, че имате нормална кожа и обикновено потъмнявате бързо и без проблеми. Работите усилено, но през лятото сте планирали бягство до морето поне за уикенд.

Лятото е сезонът на плодовете. Диня, кайсии, праскови, плодове, круши. всички пълни с витамини и антиоксиданти, идеални за вашата кожа.

Със сигурност поне веднъж ви се е случвало да ексфолирате ноктите си. Това се случва, когато ноктите се дехидратират и променят.

През последните години все повече хора у нас страдат от затлъстяване. Това разстройство причинява различни сериозни заболявания или дори може да доведе до смърт.

По време на Великите пости животинските храни се заменят с растителни. Какви са продуктите, използвани от тези, които постит и колко са здрави?

Световният ден за борба с диабета се отбелязва на 14 ноември всяка година.

Патладжаните са сред най-здравословните зеленчуци в света и въпреки че юли е сезонът, когато те са в разгара на сезона, можем да им се наслаждаваме до късно.

Обикновената полента може да се превърне в полезно лекарство при лечение на настинки и камъни в жлъчката.

Годината на коня е възхитителна година за всички. Този символ представлява ново начало на няколко нива (лично, професионално, финансово) и най-благоприятните хора.

Ново проучване на изследователи от университета в Ита-Суомен установи, че храните, които ядем, могат да намалят риска от депресия.

Malai е надежден заместител на хлебни изделия, наричан от специалисти „приятелят на тънките черва“.

Здравословното хранене и избягването на заседналия начин на живот са важни фактори за предотвратяване на всяка болест.

Великденският пост е най-дългият и ограничителен пост в църковния календар, който православните провеждат през този период. По принцип гладуването означава поредица от.

Понеделник ще започне това, което наричаме бяла или сирена.

присъства

политика

Икономика

Мнения и редакция

Международен

Култура

Свободно време

Местно време

Спорт

Нашите координати: Периодична публикация "TIMPUL de dimineaţă", ул. Колона 144/Е (Вход за Александър Велики). Кишинев, Република Молдова MD-2005
Мултимедия За нас Абонаменти Реклама Контакт Малка реклама

Основател: Константин Танасе
Редакционен персонал: Silviu Tănase Тел/факс: (+373 22) 22.56.70 E-mail: [email protected]
Докладчици: Павел Падурару, Михаеле Кулчински Тел: (+373 22) 22.39.75

Постоянни сътрудници: Джордж Марзнеко
Уебсайт: Silviu Tănase Тел/факс: (+373 22) 22.24.58

Икономически отдел: Тел: (+373 22) 22.57.67