Здравословна диета Естествено лечение на диабет
За това хронично състояние традиционната медицина препоръчва лекарства, които улесняват живота на пациента и дори възстановяват здравето му.
Диабетът е отказ на метаболитната система, който причинява прекомерно ниво на кръвната захар (над 80-110mg%). След като се появи, диабетът продължава цял живот. Болестта е прогресираща, изисква постоянно наблюдение, контрол на глюкозата в кръвта и урината и тестове, които диабетикът трябва да прави ежемесечно или най-много на всеки два месеца. Животът на диабетик не е лесен. Но той трябва да е наясно, че ако не се лекува навреме или се лекува неправилно, болестта може да доведе до бързо настъпване на остри усложнения (диабетна кома) и животът му е в опасност. С малко дисциплина и здравословна диета, диабетиците могат да водят нормален живот. Днес имаме много начини за профилактика и лечение на диабет. Но в допълнение към алопатичното лечение, т.е. медикаментите, всеки пациент с диагноза диабет може да използва и природни средства. Не се колебайте да се възползвате от старите лекове, техните ефекти са помагали на диабетиците от стотици години, те ще помогнат и на вас.!
Препоръчителни храни, забранени храни
Някои храни, като захар, конфитюр, мармалад, бонбони и като цяло всички захарни храни, са строго забранени за диабетици. Познавайки приблизителното съдържание на въглехидрати в храната, диабетикът може да съставя свое ежедневно меню, в зависимост от количеството въглехидрати, разрешено от лекаря (150 g въглехидрати за 24 часа). Всеки диабетик знае, че 300 грама ябълки съдържат 30 грама въглехидрати или че 200 грама хляб съдържат 100 грама въглехидрати (препоръчва се хляб Греъм). Всички диетолози препоръчват диета, богата на плодове, тъй като захарта в тях, с изключение на гроздето, се понася по-добре от диабетиците, отколкото глюкозата. Мазнините не трябва да се консумират в големи количества, тъй като те предразполагат към ацидоза и с течение на времето могат да доведат до натоварване на артериалните стени с мазнини, благоприятстващи появата на диабетна гангрена или на ангина пекторис. Сред мазнините се препоръчват растителните (масло, особено царевичното) и по-малко свинската мас, маслото, беконът и яйчният жълтък. Храните, богати на албумин, като яйца, месо, риба и сирене, също са с ниско съдържание на въглехидрати, освен урда и краве сирене. Може да се наложи зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати да допълнят ежедневната ви диабетна диета.
Боровинка, надежден приятел
За да нормализирате кръвната захар, вземете три зърна царевица без зърна и ги сварете в два литра вода. Когато течността се намали наполовина, разделете я на четири чаши и изпийте цялото количество за един ден. Лечението продължава три дни, през които се измерва кръвната захар преди започване на лечението и няколко дни по-късно. Чаят от боровинки не може да липсва в никоя диета на диабетиците. Пригответе се по следния начин: поставете супена лъжица нарязани листа в 250 мл вряща вода. Покрийте за 15 минути и прецедете. Консумирайте 2-4 чаши на ден. Може да се използва и накиснато: поставете две супени лъжици смляно растение с утайка от кафе в 250 мл вода за 12 часа, след което прецедете. Можете дори да вземете праха, получен от изсушени листа, който се държи под езика няколко минути, след което се поглъща. Това може да се прави три пъти на ден, 15 минути преди хранене. Този прах може да се добавя към супи или ястия. Лечението с боровинки е най-ефективно, тъй като съдържа миртилин, наречен растителен инсулин. С боровинките има и руска терапия. Пийте литър запарка от боровинки на ден или две или три чаши запарка от черница, вземете супена лъжица синапено семе три пъти на ден. Старите руснаци също препоръчват терапия за смях, заради ефекта й от понижаване на кръвната захар.
Настойки, прахове, ракия
- намаляване на апетита. По принцип диабетиците знаят как да пият супена лъжица зехтин или масло от стрък, за да мобилизират гликоген или чаша вода, преди хранене. Когато почувствате глад, яжте плод, филийка препечен хляб, морков, домат или няколко филийки краставица.
- яжте до насита, не пости, за да отслабнете, напълнете стомаха си, за да имате достатъчно работа. Дайте му храна, която той може да обработи нормално.
- Започнете храненето с малко маруля, начупена на филийки, сдъвкана добре.
- сол трябва да се намали до по-малко от 7 g дневно
- е посочено птиче месо, пилешко или телешко месо. По принцип един неусложнен диабетик може да консумира около 150-200g постно месо на ден, варено или пържено.
- ще има прогресивни бани за крака, студени душове, водни душове за цялото тяло, триене, измиване с ябълков оцет.