Здравословен начин на живот за здравословно детство; Здравото дете е щастливо дете; Румънско общество на
Здравословен начин на живот за здраво детство - здраво дете е щастливо дете!
Проектът се изпълнява от Румънското общество за социална педиатрия, с помощта на финансиране, получено от програмата за младо здравеопазване AstraZeneca за серия от семинари за застъпничество за деца в NCD. Целта на проекта е да популяризира здравословния начин на живот за децата в училищата в Клуж-Напока, като първоначално целевата група е съставена от шестокласници от три училища.
Какво правим в проекта?
НАСЪРЧАВАНЕ НА ЕДИН ЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ през
Курсове по хранене здрави и курсове за значението на физическата активност и спорта
Поради факта, че много здравословни проблеми се появяват в резултат на лоша, неадекватна диета, ние създадохме тези кратки курсове, които имат за цел да повишат осведомеността относно факта, че здравословната диета, заедно със здравословния начин на живот (физическа активност, спорт в място на заседналия начин на живот), може да донесе много ползи за здравето на децата.
За съжаление нездравословната диета, бедна на елементи, които са от съществено значение за хармоничния растеж и развитие на децата, все по-често присъства днес. Бърза храна, сладкиши или газирани напитки, богати на захари и мазнини, които намираме толкова лесно, заместват много по-здравословните и пълни с витамини, зеленчуци и плодове. Резултатът? Наддаване на тегло от сърдечни проблеми, високо кръвно налягане, проблеми със ставите, нарушения на съня, болки в гърба или главоболие.
Подобно на храненето, редовното упражняване на даден спорт носи, в допълнение към ползите от здравословния и хармоничен растеж, развитие на умствени, интелектуални и социални умения. Спортът помага на детето да бъде дисциплинирано, състезателно, честно, честно и честно.
Тъй като искаме да се свържем с вас възможно най-лесно, тези курсове ще бъдат достъпни и онлайн. Подготвили сме и секции, посветени на здравословни рецепти, брошури с основна информация, игри и състезания с въпроси за най-малките.
В първата фаза екипът на проекта даде уроци по здравословно хранене и значението на активния и здравословен начин на живот в три от училищата в Клуж (гимназия Раду Станка, гимназия Йон Агарбичану и теоретична гимназия Брасай Самуел) и се срещна с над 100 на ученици от шести клас а.