Здравословен начин на живот от поколение Y

Когато говорим за хилядолетия или поколение Y, имаме предвид родените между началото на 80-те и края на 90-те години.

начин

Това е първото поколение, израснало със смартфона. Често описваната група хора, за които се твърди, че имат склонност към импровизация, професионален стремеж към лична реализация и изобретяване на думата „баланс между работа и личен живот“. И - това е предположението - поколението, което обявява война на често срещаните заболявания и затлъстяването със здравословен начин на живот.

Millennials: Неблагоприятните рамкови условия срещат нова информираност

Когато големият икономически просперитет и липсата на знания по отношение на здравето се съберат, има чудесна среда за развитие и разпространение на множество често срещани заболявания, които често са пряко или косвено свързани със затлъстяването, например. Родено в свят, в който свръхпредлагането на храна, дългите часове зад бюрото и привидно ненаситен глад за върховно удоволствие са от дневен ред, това поколение се сблъсква с най-неблагоприятните условия за здравословен живот. Независимо от това - или може би заради това - поколение Y показва новопробудена здравна осведоменост, подхранвана от дигитални мрежи, безплатен достъп до информация в интернет и глобален обмен.

Милениалите разчитат на спортно хранене, вместо на диетични продукти

Както при толкова много други неща, тенденцията към здравословен начин на живот може да се види и в потребителското поведение. Проучване на лондонския институт за проучване на пазара Nielsen показва например увеличение от 18% на продажбите на спортно хранене през 2017 г. Имайте предвид, че са взети предвид само онези артикули, които са закупени в супермаркетите. Ако добавите онлайн покупки, трябва да има още по-голям ръст в търсенето. В същото време продажбите на диетични продукти, т.е. продукти за отслабване, са намалели със 7%. Тълкуването: Вместо сравнително плоското желание за тънко тяло на мечтите, има стремеж към здраве, благополучие, физическа и психологическа годност и добро телесно усещане.

Популярна комбинация от фитнес приложения и носими

Тенденцията към по-здравословен начин на живот далеч надхвърля храненето. Фитнес приложенията и така наречените носими устройства също стават все по-популярни. Носимите устройства са устройства, които се носят върху тялото и в този случай проследяват здравни данни, като пулс, предприети стъпки и консумирани калории. Най-добрият пример в този контекст е фитнес лентата за ръка, която под една или друга форма отдавна е осигурила постоянно място на китката на много германци и междувременно е била призната от здравните застрахователи като интересен начин да добиете представа за поведението на клиентите . Синхронизиран със свързаното приложение за смартфона, получавате общ преглед на собственото си здравословно поведение и имате възможност да го оптимизирате целенасочено. Има и независими приложения, които обясняват фитнес упражненията, създават планове за тренировки или предоставят рецепти и практически съвети, които да ви помогнат да намерите по-здравословна, балансирана диета. В резултат на това се появяват все повече уебсайтове, които се занимават с темата, като например Beste-Hilfe.net, които се занимават с темите за храненето и здравословния начин на живот.

Милениалите могат да революционизират цели индустрии

Милениалите съставляват около 20% от световното население. От този голям дял, който съставлява Gen Y, произтича също толкова голямо влияние, за което повечето компании вече са наясно. Следователно мисленето, поведението и в крайна сметка купуването на Millennials със здравето има потенциала да революционизира цели индустрии и да окаже ценно влияние върху здравето на бъдещите поколения.

Тази статия е написана в сътрудничество с външния редактор М. Калтофен