Здравословен домашен чипс

Здравословна криза от сладки картофи

Ако искате нещо здравословно да прищипите вечер, за да гледате филм, определено препоръчвам този деликатес от сладки картофи.

домашен

Как се прави?

  • 1. Обелените сладки картофи трябва да се нарязват на тънки филийки.

2. Малко 100% филтрирани, не хидрогенирани кокосова мазнинапоръсете с вода, подправете.

3. С това a хималайска солСоля го и това е достатъчно за моя вкус, но можем да използваме и други подправки като чушки, черен пипер, индийско орехче, чесън.

  • 4. Печете в предварително загрята фурна на 130 градуса за 15 минути, като разбърквате въздух. Не забравяйте да поставите мазна хартия отдолу, така че да не залепва върху листа за печене. По-рано обръщах филиите на полувремето.