Здравно проучване (Франция 5) тук са 5 от най-невероятните диети

Този вторник, 5 април от 20:45, във Франция 5, Здравно проучване разглежда прищявка диети, непоносимост към храна и алергии. Възможността да разгледаме пет от най-невероятните диети.

проучване

Безглутенова диета, непоносимост към лактоза, модни диети: Здравно проучване разглежда въпроса този вторник, 5 април от 20:45 ч. във Франция 5. Някои хора са непоносими, други алергични, а трети се опитват да намерят нов хранителен баланс, за да отслабнат или да се чувстват по-добре ежедневно. Програмата France 5 се интересува особено от палеолитния режим! Възможността да разгледате други невероятни диети.

Палеолитната диета е да се доближим максимално до диетата, която са имали нашите предци, кроманьонските мъже. Забравете всички млечни и зърнени продукти, животновъдството и отглеждането все още не са съществували по това време. Това е и диета с ниско съдържание на въглехидрати. Сред предпочитаните храни: постно месо, птици, риба, морски дарове, яйца, плодове и зеленчуци с ниско съдържание на нишесте и ядки и семена. Един от важните принципи е също да спрете да ядете, когато сте сити.