Здравни препоръки

За чувствителен стомах:
Лечебно свързване на земя - киселина по естествен начин. Проверете соковете за съвместимост, ако е необходимо плодовата киселина се приготвя на пара чрез добавяне на чаена лъжичка смляно ленено семе. Овесена каша, билкови чайове, подходящи за стомаха: маточина, копър, ким. Влажни, горещи опаковки за тяло, осигурете топли крака.

Срещу метеоризъм и напрежение в горната част на корема:
Лечебна земя, топли влажни компреси, билкови чайове: семена от ким, анасон, копър, пелин или смес от тях. Капки или таблетки за дъвчене за намаляване на натрупването на чревни газове и по-малко говорене по време на хранене (избягвайте поглъщането на въздух).

Киселини в стомаха и дискомфорт в корема:
Глинената лечебна земя е много полезна. Хубавото е, че тези талери имат по-вкус на маслена бисквита и - поради своята глинеста текстура - не оставят пясъчно усещане.

Специален съвет: нудистки чай.
Копърът отблъсква газовете, кардамонът насърчава храносмилането, кориандърът и кимионът помагат за храносмилането. Оставете фармацевта да се разбърка добре, сложете 3 напълнени чаени лъжички в колба-термос, залейте го с един литър вряща вода и го оставете покрито за 15 минути.

За дренаж:
Хвощ и бреза листа.
В случай на безсъние, осигурете топли крака, увеличаване на ваната за крака, сън чай вечер: валериана, хмел.
Методи за релаксация, напр. автогенно обучение или йога. Няма вълнуващи телевизионни предавания, няма стимулираща литература.

Срещу депресивни настроения:
Мате чай, чай от жълт кантарион, обградете се с позитивни хора.

Срещу проблеми с кръвообращението:
Легнете легнали, поставете долните си крака на стол, чист въздух, измийте лицето си със студена вода, помиришете бутилка с ментово масло, друга допълнителна порция питка за хляб.

За лош дъх:
Изплаквайте устата си често с вода, измивайте езика си, изплаквайте с чай от градински чай или капки градински чай, приемайте чаена лъжичка лечебна земя 3 до 4 пъти на ден. Измийте зъбите си 3 пъти, изплакнете с вода за уста след измиване.

Срещу мускулна слабост, спазми, изтръпване, изтръпване:
Електролитен прах/ефервесцентни таблетки - калций, калий, магнезий. Приготвянето на основата и напитката за хляб неутрализират излишната киселина.

Срещу главоболие, болки в гърба или болки в крайниците
Осигурете адекватно движение на червата. Пийте достатъчно, урината трябва да е лека, горещ компрес на шията, студен компрес на челото, осигурете топли крака, също много подходящ при главоболие: ментово масло (рецепта за фармацевта: Oleum menthae pip. 10.0
Алкохолен изопроп. 70% реклама 100,0)

Срещу суха кожа:
Не използвайте сапуни, използвайте само синдети без сапун. Използвайте овлажняващи добавки за вана, кремове, лосиони и мехлеми след душ и къпане.

За дефекация:
Разтвор за напояване на дебелото черво за пиене.

Постенето в медицината
Какъв е ефектът от гладуването?
Чести заболявания и гладуване
Всичко за гладуването: четете бързо
Петте основни правила
Съвети за психиката
Подготовка за бързо
На гладно
Правилното хранене след гладуване
Здравни препоръки
Ето как тренирате работата си с храна
брошура

актуални новини

Пресбиопия - кога имате нужда от варифокали?

Пресбиопията засяга всички без изключение “, е изявлението на д-р. Георг Екерт, член на Федералната асоциация на офталмолозите в Германия V.

Инфекция на горните дихателни пътища - правилна профилактика

Въпреки че инфекциите в дихателните пътища обикновено са неусложнени, общото благосъстояние може да бъде ограничено за дълго време от голямо разнообразие от симптоми.

Правилното хранене за здрави очи

В днешно време очите са напрегнати както никога досега от множество електронни устройства като лаптопи, смартфони и таблети.

Стареенето е безопасно и добре защитено с правилните съвети за грижи

Осигуряването на здраве в напреднала възраст и получаването на подходящи грижи е една от най-елементарните човешки потребности.

Диета, протеини на прах, шейкове и още: най-добрите съвети за здравословно отслабване

По-специално по Коледа обичаме да се губим, наслаждавайки се на вкусна храна.

Абонирайте се за бюлетина

Тук можете да се абонирате или отпишете за вашия личен бюлетин

Здравни препоръки