Здравият човек е щастлив или щастливият човек е здрав
Здравият човек е щастлив или щастливият човек е здрав?
Ефектите на щастието върху здравето
Искам да споделя една много поучителна история от моя, лична и не на последно място, и съм много уверен, че и вие ще се възползвате от истински щастлив, но здрав живот.
Всеизвестно е, че смехът лекува. Можем да станем свидетели на най-зрелищните промени, когато успеем наистина да разсмеем някого. Болният човек лекува по-бързо, безполезният започва да бъде усърден и т.н. Наистина е впечатляващо, но наистина ли смехът е истинската причина? Ако трябваше да приемем това, нямаше да получим много повече по темата, отколкото симптоматични лекарства за поддържане на здравето.
Истинската причина е да се търси в щастието. Усещането за щастие е това, което задейства благоприятните ефекти, поради което нещастните хора не се смеят, по-точно не могат или им е трудно да се смеят. Колкото по-щастлив е някой, толкова по-трудно може да бъде в настроението.
Е, сега, ако искаме да се насладим на благословените, „лечебни“ ефекти на щастието, първо трябва да изясним какво е щастието изобщо или какво зависи от това, което го причинява. Защо някой е щастлив, а някой друг не?
Формулировката на речника за "щастие" е както следва:
„Повишена радост. Успешен личен живот; резервирането и несъмнената радост от вече постигнатото и възможните бъдещи успехи. " (източник: wikiszotar.eu)
Това определение включва онова, което милиарди хора не разбират за щастието.
Щастието не е това, което (независимо от вас) ви се случва.
Щастието е това, което правиш със себе си ...
Много хора погрешно смятат, че щастието е произволна комбинация от външни фактори. Ако имате достатъчно късмет, ще получите комбинация от много, много фактори в живота, които ще доведат до вашето щастие. Сигурно сте чували други да казват: „О, лесно му е, защото семейството е богато ...“ или „Баща му е собственик, разбира се, той получава най-доброто място във фирмата ...“ или „Ще отида при мен, ако ... "и т.н.
Но това просто не е вярно, защото ако беше вярно, щеше да работи. Ето защо пословиците съдържат толкова много истина. „Парите не ви правят щастливи“ и наистина не ви правят щастливи, защото има колко богати хора, които всъщност - дори и да не изглеждат първи - се чувстват лоши.
Формулата за щастие е следната: