Здравето на човешкото тяло е тясно свързано с качеството на храната, която ядем! БЛОГ

свързано

През последните два века хората осъзнаха, че здравето на човешкото тяло е тясно свързано с качеството на храната, която ядат, и започнаха да наблюдават колко добре отговаря на нуждите на човешкото тяло. Все повече внимание се отделя на функционирането на човешкото тяло и как то използва различни хранителни вещества, като например минерали, витамини, които са компоненти на нашата храна.

Поискайте нашата безплатна книга с електронни рецепти: Книга с електронни рецепти

Те постигат фантастични резултати в световен мащаб заболявания и трудности, особено в областта на соковата медицина. Въпреки това, хората все още не са достатъчно информирани за хранителната стойност и лечебната сила на плодовите и зеленчуковите сокове.

Още в началото на 20-ти век пресните сокове доказаха своята сила. Днес тяхната стойност се признава от безброй лекари, терапевти и диабетолози. Техният ефект може да се обясни с факта, че a течна храна, (след отделяне на хранителните вещества и водата от отпадъчните продукти) изключително използва бързо. По време на храносмилателния процес хранителните вещества се отделят от отпадъчните продукти, което изисква време и работата на храносмилателната система.

Енергията е необходима за пълноценното смилане на плодовете и зеленчуците и това се намира в храната. Част от твърдата храна, която консумираме, действа като „гориво“, за да осигури енергията, необходима за храносмилането. Това също ви дава отговор на често срещан въпрос: Вместо да изстисквате, защо не ядете цели плодове, салати и зеленчуци?