Здравето е в границите тук и отвъд Опитването

На света е дадена друга диета. Много филмови звезди, публични личности и модели (включително Колин Фарел, Дженифър Гарнър, Салма Хайек) използват или допълват ежедневната си диета със сок.
Внучката ми го обърна на вниманието ми и решихме да опитаме. Ако не спечелим нищо повече от това да ядем много повече пресни зеленчуци и плодове и да се храним съзнателно, вместо да се опаковаме пълни с „бърза храна“, тоест бързо приготвящи се и не непременно здравословни храни (като пица, бургери, хотдог, кюфтета.), пържени картофи или дори пържени червени меса с ориз, картофи или рафинирани печени изделия като бял хляб или кроасани, кифлички със студени разфасовки, сирене) вече си заслужават.

здравето

Същността на диетата е да правите пресни плодови и зеленчукови сокове с помощта на сокоизстисквачка или блендер и да консумирате това 6-7 пъти на ден. Можете просто да допълвате диетата си, като консумирате сок 1-2 пъти на ден, това също е от полза.