Здравен център Vitalia Norderstedt »Segeberger Kliniken

Независимо дали болки в гърба или намаляване на теглото - в нашия здравен център VITALIA ние действаме според последните научни открития в областта на спорта.

norderstedt

Областта на здравното обучение е напрегната, а не само мускулите. След задълбочена първоначална диагноза с измерване на кръвно налягане, тест за стрес с ергометър, анализ на телесните мазнини и проверка на гърба, нашите треньори ще създадат индивидуален план за обучение за вас въз основа на най-новите научни открития в областта на спорта. Взема под внимание личните цели като намаляване на теглото или премахване на проблеми с гърба и има за цел да компенсира липсата на упражнения и едностранното физическо натоварване. Можете да подобрите своята издръжливост, гъвкавост, координация и сила на компютърно базирано оборудване за обучение. Резултатите от вашето обучение се документират непрекъснато и при необходимост се коригират на тази основа от вашия индивидуален треньор. Нашата цел тук е да подобрим издръжливостта, гъвкавостта, силата и координацията според вашите нужди.

Сътрудничество със сърдечния център

Също така работим в тясно сътрудничество с отделите за рехабилитация на сърдечния център и клиниката по психосоматична медицина и психотерапия. Нашите обучители са специално обучени за нуждите на сърдечни и психорехабилитационни пациенти и предлагат курсове за обучение по гъвкавост.

Научете техники за релаксация на ума и тялото

Психичният баланс е целта, когато става въпрос за релаксация.

Нашите членове могат да се научат на релаксация под ръководството на спортни терапевти и специално обучени треньори. Силното натоварване често води до мускулно напрежение, нарушения на съня и стрес. Нашата широка гама от курсове с техники за физическа и психическа релаксация като тай чи, йога и Ци Гонг, както и разтягане и масаж осигуряват психическо равновесие и противодействат на симптомите на стрес. Оставете се да кацнете върху себе си.

Отпуснете се в здравен център VITALIA

Едва ли има нещо, което да се желае по отношение на релаксацията в здравен център VITALIA.

Отпуснете се, просто се отпуснете, след здравна тренировка или напрегнат ден. Нашите членове могат да се насладят на релаксиращи часове в термалните бани на нашия здравен център Vitalia в Бад Зегеберг или във Vitarium в Norderstedt, обширна уелнес зона със сауна, джакузи, парна баня и солариум. Просто оставете ума си да се лута, докато тялото ви е ободрено от изпарена топлина и мравучкаща прохлада. Или се потопете във водата и се оставете да плувате. Всеки постига своето индивидуално чувство за благополучие по своя път.

Релаксация в нашата изключителна уелнес зона:

  • Кнайп басейн
  • Отопляеми пейки
  • Ориенталска парна баня
  • Тихи райони
  • Био сауна с цветна светлинна терапия
  • Външна тераса
  • Финландска сауна
  • Солариуми
  • Odorium - ароматен оазис с фонтан

Здравен център VITALIA

Здравен център Vitalia
Хайдбергщрасе 98
22846 Norderstedt
Тел. 040/52 59 50-20
Факс 040/52 59 50-50

работно време
От понеделник до петък: 8:00 - 22:00
Събота и неделя: 10:00 - 20:00