Здраве В търсене на формулата за отслабване - WELT
Кой отслабна с каква диета? И как поддържате новото си мечтано тегло? Сега учените разследват тези и други въпроси в ново проучване
Милиони мечтаят за идеалната фигура, но класическите модни диети обикновено само временно осигуряват проливане на килограми. Сега изследователи от Erlangen искат да използват национално проучване, за да разкрият тайната на постоянната стройност, за да разработят по-ефективни терапии срещу затлъстяването.
Учените се надяват да предоставят информация за бъдещи терапии срещу затлъстяване от около 500 мъже и жени, които са поддържали теглото си поне една година след успешна диета, обясни директорът на изследването проф. Мартина де Зуан в сряда в началото на изследването. С него трябва да бъде създаден и германски регистър за контрол на теглото, базиран на американския модел.
Участниците в тригодишното проучване „Поддържане на тегло“ трябва да са загубили поне десет процента от теглото си по собствена инициатива. Най-важното изискване обаче е участниците да поддържат теглото си поне една година след диетата. Тъй като само няколко души успяват в това, подчерта ръководителят на психосоматичното и психотерапевтично отделение в Университетската болница Ерланген, позовавайки се на многобройни изследвания
„За да бъдем ясни: стратегиите за отслабване на респондентите не са толкова важни за нас. Ние се занимаваме основно с въпроса: Как засегнатите са успели да поддържат теглото си. За нас става въпрос за мотивацията, която стои зад нея, така да се каже ”, подчерта Зуан. Следователно въпросите бяха насочени предимно към условията на живот на респондентите, тяхната връзка с храната, техните страхове, тяхната социална среда и качеството им на живот. Изследователите се надяват, че резултатите ще осигурят ефективна терапевтична програма за предотвратяване на по-нататъшно наддаване на тегло. Проектът, който е част от мрежата за затлъстяване, се финансира от Федералното министерство на научните изследвания с 450 000 евро.
Експертът съветва всички хора с наднормено тегло да не си поставят твърде високи цели за отслабване. Жените се стремят към средно намаляване на теглото с 32 процента. Най-много загубата на тегло от пет до десет процента е реалистична, дори ако много пациенти оценяват това като разочароващо ниско. „Ако запазите новата тежест за една година, това се брои за успех“, подчерта ученият от Ерланген.
Според Zwaans университетската болница в Ерланген отговаря на нарастващия брой хора с наднормено тегло с проучването. Само в САЩ 30 процента от населението вече са с наднормено тегло. Ако това развитие продължи, делът на така наречените пациенти със затлъстяване там може да нарасне до 45% през 2025 г. "Въпреки най-добрите ни усилия, не сме овладели този проблем", каза Zwaan. Много хора вече не могат да се справят с доставките на храна в нашето заможно общество. Затлъстяването също е свързано с генетичния състав. „Следователно е грешка, че можете лесно да манипулирате телесното си тегло“, каза Zwaan.