Здраве - Ползите от черупчестите мекотели

• Открийте
  • Историята на отглеждането на черупчести мекотели
  • Интерпрофесия
  • Производствени региони
  • Продукти
  • Хранене
  • Екология
  • Събитията
• Разберете
  • Предизвикателства
  • Организация
  • Статистика
  • Партньорите
• За удоволствие
  • Съвети от черупката на костенурката
  • Рецептите
  • Здраве
  • Изкуство и миди
  • Полезни адреси
• Професионална зона
  • Формуляр за регистрация
  • Работа - Стажове
  • FEAMP
  • Обучение
  • Установявам се
  • Регламенти
  • Комуникация
  • Публични пазари
  • Професионални вноски (CPO)

Ползите от морските черупки

Хранителните съкровища на миди

Стриди

Стридата е пълноценна храна, тонизираща, богата на качествени протеини, богата на витамини и минерали и светлина: само 70 калории за около 8 стриди.

Съдържа:
- отлично желязо и магнезий при умора и липса на концентрация,
- калий за добра сърдечна дейност,
- мед и манган, които заедно с желязото допринасят за регенерацията на кръвта,
- калций, необходим за образуването на костите и правилното функциониране на клетките, селен, който забавя стареенето на артериалните тъкани,

---