ЗДРАВ ЖИВОТ - vitalife24
Как да развием добри хранителни навици в детството? Предизвикателство ли е за вас в днешния забързан свят? Ето няколко съвета за това как да вдигнете здравословно хранене:)
В днешно време има много шум около киноата, едно от последните открития в реформаторската кухня. Но какво е киноа? Защо трябва да го консумирате редовно? Ако искате наистина здравословна и богата на хранителни вещества храна, трябва да разгледате отблизо това чудо семе и то дори може да ви помогне в диетата.
Вземете максимума от себе си, влезте в най-добрата форма! Гладен ли сте постоянно, бихте ли погълнали всичко? Искате ли да се отървете от излишните си килограми безопасно и ефективно? Ето решението за вас: сложен ефект на изгаряне на мазнини и подтискане на апетита в един продукт. Това е мечтата на всяка жена! Какво може да ви предложи комплексната формула Wshape HCA + CLA?
Ако смятате, че надхвърляте здравословната граница и бихте намалили приема на кафе или изобщо да спрете да го използвате, опитайте кафе от цикория;) Без кофеин, здравословно и дори понижава кръвната захар. Разтворимото кафе от цикория има изключително хармоничен и приятен вкус. Той се разтваря бързо и перфектно дори в топла вода, но можете да го консумирате с мляко или билков заместител на мляко според вашия вкус и диета.
Това вещество е много популярно, напоследък стана наистина популярно и в Германия например се използва/препоръчва като допълнение към химиотерапията при лечението на онкоболни и самостоятелно, вместо химиотерапия! Благодарение на отличните си свойства, не е чудно, че може да доведе до дълбоки промени дори при здрави хора.
Твърди се, че доминирането на естроген, което също е болест на цивилизацията в западния свят, засяга 80% от жените. В този случай в женското тяло циркулира твърде много естроген, което наистина може да наруши хормоналния баланс. Наднорменото тегло на естрогена може да бъде разсадник на много неприятни и сериозни гинекологични проблеми (напр. Ендометриоза, миома, PCOS, IR, безплодие).
Фолиевата киселина много често погрешно се нарича фетален защитен витамин. За да се намали вероятността от затваряне на нервната тръба, диетата на бременните майки обикновено се допълва с хранителна добавка, съдържаща фолиева киселина. Той може да бъде свързан не само с дефекти на нервната тръба, но и с ниско тегло при раждане, преждевременно раждане и забавяне на растежа и следователно е включен във всички витамини за бременност.
Можете ли да използвате фолиева киселина?