Без захар, само вкусът на малиново-чиаминовите бисквити - Ripost

Той не само е божествено вкусен, но можете да го направите и чрез диета; тази безглутенова бисквитка с овесени ядки е много лесна за приготвяне и супер лека. Той няма захар, брашно и яйца и е направен от съставки, от които дори не е нужно да се отказвате от сладки лакомства по време на диетата си.!

само

Състав:

За сладко от малина от чиаме:

  • 3 чаши пресни малини
  • Подсладител - напр. Lovely Sweet - на вкус
  • 2 супени лъжици семена от чиам
  • половин чаена лъжичка ванилова есенция

За овесено тесто:

  • 1 чиа яйце: 1 супена лъжица семена от чиам и 4 супени лъжици вода (това замества яйцето)
  • 1/3 чаша разтопено необработено кокосово масло
  • 1/4 чаша чист кленов сироп
  • 2 чаени лъжички Прекрасен сладък подсладител
  • 1 чаена лъжичка ванилова есенция
  • 2 чаши и половина овесени ядки без глутен
  • 1/2 чаша овесени ядки
  • 1 чаша бадемов прах
  • половин чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 голяма щипка рафинирана морска сол или хималайска сол