Зъби всичките ви грешки - Shape - Femina Version
Мислите ли да направите всичко, което трябва да направите, за да дадете на усмивката си дълъг живот далеч от зъбния зъб? Помисли отново ! Без да знаете, може да сте от хората, които злоупотребяват със зъбите си. Разни грешки и обяснение на последиците.
1- Дъвчете дъвка
Докато дъвките и смученето на ментолови бонбони са бързи навици за освежаване на дъха, те не са без последствия за състоянието на вашите зъби. Всъщност дъвката внася свежест в устата ви, но с цената на астрономическо количество захар.
В допълнение, дъвката не почиства зъбите или венците. Така че е напълно контрапродуктивно! Използването на малка четка за зъби, дори без паста, би било най-добре. Лошият дъх на първо място се причинява от бактерии, които процъфтяват в устата ви, така че ако ви хванат неподготвени, добрата вода за уста струва всички таблетки за смучене в света за вашето здраве на устната кухина. !
2- Забравете зъбния конец
Много разпространена в англосаксонските страни, практиката на зъбни конци всъщност не е проникнала в латинските страни. Така че във Франция дори рядко се срещат зъбни конци на рафтовете на супермаркетите. В комбинация с твърде малко използване на четки за зъби, които трябва да се сменят поне 4 пъти годишно, това доброволно забравяне може да има катастрофални последици за състоянието на вашата усмивка.
За да отстраните това, можете да си купите четки за зъби предварително и защо да не започнете да почиствате с конци? Във финансово отношение партидните покупки са дори по-икономични от покупките на единични четки за зъби. Освен това добрата ръчна четка за зъби, сменяна редовно, е по-добра от електрическата четка за зъби, чиято глава вегетира от 18 месеца във вашата баня ...
3- Измийте зъбите си ... не венците
„Не можах да разбера защо толкова много ме болят зъбите, когато ги мия внимателно три пъти на ден! Възкликва Шарлот, 26-годишна учителка, прекарала последния уикенд с болка. Всъщност тя страдаше от много напреднал гингивит. Причината ? Твърде много измиване на зъбите ... по зъбите !
С програмата M Вашите зъби, деца на 6, 9, 12, 15 и 18 години могат да се възползват от безплатните грижи: възможността да преминат кратък курс по миене на зъбите. Ние си мием зъбите 3 минути, 3 пъти на ден и не забравяме за венците или езика, които пренасят бактерии! Въпреки че разбира се, венците трябва да се третират внимателно и без да се напрягат.