Какво е хронотът; рапи Мари Клер

какво

Добави към любими mecaleha - Getty Images

На китката или на смартфона се показва времето. И има един, колкото и таен, колкото и да е взискателен, който кара тялото ви да пулсира. През 80-те години израелски изследователи откриха как работи този вътрешен часовник, разположен в хипоталамуса, малка мозъчна жлеза. „Този ​​път даващият реагира на светлината чрез два центъра на възприятие, разположени зад очите ни: супрахиазматичните ядра (NSC)“, описва Франсоа Дюфорес, лекар по спорт и сън. "Тази прецизна механика организира метаболитната активност в рамките на цикъл от около 24 часа, наречен циркаден, доминиран от редуването на ден/тъмнина".

Той диктува ритъма на органите, сърдечната честота, вариациите в хормоналните секрети, температурата или кръвното налягане. без да забравяме периодите на будност и сън. Медицината вече е усвоила влиянието на светлината върху тази прецизна механика. По този начин приложенията на светлинната терапия облекчават ежедневието на хората, подложени на зимния блус - т.е. 5% от французите, с последователни часови разлики или дори на работа в сменени часове. Но напоследък хронобиологичните ритми са в центъра на новите изследвания, този на хрономедицината; или как да се осигурят по-добри грижи, като се разчита на вътрешния часовник на пациентите.

Лекарство за вътрешни ритми

Промяната датира от 2017 г., когато тримата американски изследователи Джефри Хол, Майкъл Росбах и Майкъл Йънг получиха Нобелова награда за медицина за работата си върху молекулярните механизми на клетъчния циркаден часовник. "Показването, че всеки орган, но и всяка клетка има свой часовник, революционизира целия медицински хронобиологичен подход", каза Силви Джакети, болничен лекар в болницата Сенопол на Сейнт Луис в APHP, пред микрофона на френската култура. Наградата повишава признанието на този нововъзникващ научен сектор, който от своя страна привлича нови изследователи.

Изследванията около хронотерапията са повече от всякога на преден план. Ролята на хронобиологичните разстройства в задействането на някои заболявания, особено на рака, се изучава все повече и повече. „По този начин големи проучвания показаха повишен риск от рак на гърдата при медицински сестри, практикуващи работа на смени (през нощта)“, припомня Силви Джакети. Американски екип вече демонстрира ползите от излагането на светлина два пъти дневно при пациенти с болестта на Паркинсон. Преди всичко изследователите показват, че коригирането на терапиите, особено в онкологията, според времето на деня или нощта значително намалява токсичността на някои лекарства.

Всяка клетка има свой вътрешен часовник

„Въпросът е да се намалят страничните ефекти на медицинското лечение, като същевременно се повиши тяхната ефективност чрез модулиране на графиците за прием на лекарства; това е особено важно за противоракови протоколи, често тежки за пациентите, започвайки с химиотерапия“, обобщава Анабел Балеста, INSERM изследовател по персонализирана медицина и хронотерапия на рака в болница Paul Brousse, Villejuif. "Разположени в мозъка, супрахиазматичните ядра генерират ритми в цялото тяло, до нивото на периферните тъкани. По този начин всяка клетка в тялото ни има своя циркаден часовник, синхронизиран от един вид централен пейсмейкър", описва изследователят.